-
Artykuły
Bieszczady i tropy. Niedźwiedzia? Nie – Aleksandra Fredry
3 -
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 kwietnia 2024
298 -
Artykuły
Szpiegowskie intrygi najwyższej próby – wywiad z Robertem Michniewiczem, autorem „Doliny szpiegów”
6 -
Artykuły
Wyślij recenzję i wygraj egzemplarz „Ciekawscy. Jurajska draka” Michała Łuczyńskiego
2
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Clean: Pozbyć się tego, co zbędne przywrócić równowagę odzyskać młodość
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Clean: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself
- Wydawnictwo:
- Laurum
- Data wydania:
- 2011-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2011-01-01
- Liczba stron:
- 296
- Czas czytania
- 4 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 978-83-7746-054-2
- Tłumacz:
- Magda Witkowska
- Tagi:
- oczyszczanie orgaznizmu zdrowie
Kto z nas może uczciwie powiedzieć, że nigdy nie zmagał się z choćby jednym z poniższych problemów:
• Coroczne przeziębienia i infekcje wirusowe.
• Alergie albo katar sienny.
• Zbędne kilogramy, których nie sposób się pozbyć.
• Źle przespane noce.
• Nawracające problemy trawienne, zaparcia albo zespół jelita drażliwego.
• Swędzenie skóry, trądzik albo inne niepokojące objawy skórne.
• Depresja, niepokój, częste uczucie zmęczenia.
Jeżeli zdarzyło ci się zwrócić z którymkolwiek z tych problemów do lekarza, prawdopodobnie zalecono ci przyjmowanie tabletek, miejscowe stosowanie maści, zastrzyki albo nawet zabieg chirurgiczny. Tego typu terapie koncentrują się na objawach, nie prowadzą natomiast do usunięcia przyczyny problemu. Nazbyt często lekarze traktują te typowe dolegliwości jako nieunikniony koszt współczesnego życia.
Ten nowojorski kardiolog i lider w dziedzinie medycyny integracyjnej, doktor Alejandro Junger, dokonuje ważnego przełomu w dziedzinie medycyny. Jego zdaniem większość wspomnianych powyżej dolegliwości stanowi bezpośredni skutek gromadzenia się w organizmie człowieka toksycznych związków, z którymi stykamy się na co dzień. Toksyny są wszędzie. Na szczęście Clean przedstawia nam rozwiązanie.
Clean to program reaktywujący i wspierający nasz naturalny system detoksykacji. Realizację tego programu można bez problemu pogodzić z wymaganiami współczesnego zabieganego życia. Rezultaty są wspaniałe: irytujące problemy zdrowotne nagle ustępują, zbędne kilogramy znikają, a my po raz pierwszy w życiu doświadczamy, co to znaczy naprawdę czuć się zdrowo.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 44
- 14
- 7
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Clean: Pozbyć się tego, co zbędne przywrócić równowagę odzyskać młodość
Dodaj cytat
Opinia
Każdy z nas ma czasem wrażenie, że jest napompowany jak balonik, ma spuchnięte ręce, nogi, kłopoty ze snem czy odczuwa ciągłe zmęczenie. To znak, że woda i toksyny zatrzymują się w organizmie. Organizm jest zanieczyszczony i odreagowuje.
Mnie często zdarzają się takie sytuacje i źle się z tym czuję, a nie chcę ciągle być zdana na środki farmakologiczne. Sięgnęłam więc z ciekawości po książkę „Clean” napisaną przez Alejandro Jungera, nowojorskiego kardiologa i lidera w dziedzinie medycyny integracyjnej.
„Clean” to program reaktywujący i wspierający nasz naturalny system detoksykacji.
Jego główne założenia opierają się na prowadzeniu codziennego, systematycznego, zdrowszego trybu życia polegającego na:
- planowania posiłków
- przestrzeganiu założeń diety
- dbania o systematyczność posiłków
- dbania o ruch
- picia dużo czystej wody
- odpowiedniej ilości odpoczynku
Niby oczywiste, ale niekoniecznie połączone wszystko razem….
W książce znajdziemy kompleksowe informacje na temat toksyn i ich wpływu na nasz organizm, dowiemy się, czym jest program Clean i na czym polega oraz co nam da. Znajdziemy mnóstwo ciekawych przepisów kulinarnych ze składników, które są nam potrzebne w procesie samooczyszczenia organizmu. Znajdziemy też wsparcie i motywacje do działania :)
Książka jest napisana zrozumiałym, jasnym językiem. Pokazuje jak wiele możemy zyskać korzystając z rad specjalisty. Ja na pewno przetestuję przedstawione przepisy, bo zapowiadają się smakowicie.
Piję wodę, chodzę na spacery, może nie ćwiczę, ale staram się więcej ruszać – to już dobry krok do przodu. Polecam również i Wam!
http://markietanka-mojeksiazki.blogspot.com/2012/09/clean-alejandro-junger.html
Każdy z nas ma czasem wrażenie, że jest napompowany jak balonik, ma spuchnięte ręce, nogi, kłopoty ze snem czy odczuwa ciągłe zmęczenie. To znak, że woda i toksyny zatrzymują się w organizmie. Organizm jest zanieczyszczony i odreagowuje.
więcej Pokaż mimo toMnie często zdarzają się takie sytuacje i źle się z tym czuję, a nie chcę ciągle być zdana na środki farmakologiczne. Sięgnęłam więc z...