Insulinooporność - młodsza siostra otyłości
Wydawnictwo: Biko Paweł Napiórkowski zdrowie, medycyna
161 str. 2 godz. 41 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Insulinooporność - młodsza siostra otyłości. 5 kroków do wyleczenia
- Wydawnictwo:
- Biko Paweł Napiórkowski
- Data wydania:
- 2021-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-01-01
- Liczba stron:
- 161
- Czas czytania
- 2 godz. 41 min.
- Język:
- polski
Opis ze strony autorki:
Masa Twojego ciała jest za duża?
Tkanka tłuszczowa kumuluje się w okolicy brzucha?
Twoje samopoczucie spada? Rzadziej się uśmiechasz?
Masz problemy skórne?
Być może w rozwija się u Ciebie INSULINOOPORNOŚĆ.
A co byś powiedziała (a może powiedział),gdyby okazało się, że najważniejszą terapię insulinooporności masz na wyciągnięcie ręki? Zawsze tam, gdzie jesteś. Całodobowo. I że możesz stosować ją zgodnie z własnym planem dnia, elastycznie do Twoich obowiązków?
Często nie doceniamy możliwości, które każdy z nas ma, i które pomagają pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Warto to zmienić! Aby to zrobić, potrzebny jest solidny plan działania i wskazówki oparte na wiedzy, nauce i doświadczeniu. Znajdziesz je w tej książce.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 14
- 14
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Książka nie warta polecenia. Mało konkretnych informacji o postępowaniu w insulinooporności, za to dużo zbędnych treści i to nie związanych z głównym tematem, a i tak książka jest pisana dużą czcionką i jest dużo obrazków, więc samej treści jest mało. W dodatku powielane są mity o diecie w IO, a także o dobieraniu probiotyków...
Książka nie warta polecenia. Mało konkretnych informacji o postępowaniu w insulinooporności, za to dużo zbędnych treści i to nie związanych z głównym tematem, a i tak książka jest pisana dużą czcionką i jest dużo obrazków, więc samej treści jest mało. W dodatku powielane są mity o diecie w IO, a także o dobieraniu probiotyków...
Pokaż mimo toKsiążka nie warta swoje ceny. Duża czcionka i dużo obrazków. Wiedza zawarta nie jest odkrywcza. Nie polecam.
Książka nie warta swoje ceny. Duża czcionka i dużo obrazków. Wiedza zawarta nie jest odkrywcza. Nie polecam.
Pokaż mimo toPanią Doktor poznałam poprzez Instagrama. Długo zabierałam się do kupna książki ale w końcu ją kupiłam I BYŁO WARTO. Książka ta opisuje insulinooporność w bardzo prosty i rozumiały sposób dla pacjenta. Czyta ją się bardzo szybko i dobrze- dzięki bardzo ciekawym schematom i odpowiedniej czcionce można wszystko w sposób bardzo szybki zrozumieć.
Zachęcam do miłej lektury
Panią Doktor poznałam poprzez Instagrama. Długo zabierałam się do kupna książki ale w końcu ją kupiłam I BYŁO WARTO. Książka ta opisuje insulinooporność w bardzo prosty i rozumiały sposób dla pacjenta. Czyta ją się bardzo szybko i dobrze- dzięki bardzo ciekawym schematom i odpowiedniej czcionce można wszystko w sposób bardzo szybki zrozumieć.
Pokaż mimo toZachęcam do miłej lektury
Mam insulinooporność od 15 lat. Tydzień temu z okazji moich 45 urodzin dostałem od mojej żony książkę Pani Doktor Luizy Napiórkowskiej. Przyznam że ten prezent mnie bardzo zdziwił i zaskoczył-był nietypowy. Następnego dnia otworzyłem książkę z zamiarem obejrzenia jej....
Kiedy ją otworzyłem bardzo mocno się pozytywnie zaskoczyłem. Książka jest napisana w sposób prosty i bardzo zrozumiały. Dzięki jej zrozumiałem jakie błędy popełniałem w przeszłości w moim leczeniu ale także ta książka bardzo mnie ZMOTYWOWAŁA do walki z insulinoopornością. Dzięki przeczytaniu tej książki zmieniłem swój styl życia i mam teraz najlepsze wyniki jakie miałem od 15lat. Zapraszam do ciekawej lektury
Mam insulinooporność od 15 lat. Tydzień temu z okazji moich 45 urodzin dostałem od mojej żony książkę Pani Doktor Luizy Napiórkowskiej. Przyznam że ten prezent mnie bardzo zdziwił i zaskoczył-był nietypowy. Następnego dnia otworzyłem książkę z zamiarem obejrzenia jej....
więcej Pokaż mimo toKiedy ją otworzyłem bardzo mocno się pozytywnie zaskoczyłem. Książka jest napisana w sposób prosty i...
Polecam książkę! Czyta się jak rozmowę z panią doktor. Podoba mi się duża ilość obrazków i wyjaśnienie po ludzku problemu. Bardzo dużo z niej zapamiętałam i zrozumialam.
Polecam książkę! Czyta się jak rozmowę z panią doktor. Podoba mi się duża ilość obrazków i wyjaśnienie po ludzku problemu. Bardzo dużo z niej zapamiętałam i zrozumialam.
Pokaż mimo toPozycja nie warta ceny i czasu zmarnowanego na przeczytanie jej. Jest dużo innych lepszych, ciekawszych książek o insulinooporności. Nie polecam.
Pozycja nie warta ceny i czasu zmarnowanego na przeczytanie jej. Jest dużo innych lepszych, ciekawszych książek o insulinooporności. Nie polecam.
Pokaż mimo toDoktor Luizę poznałam na Instagramie. Prowadzi ciekawy profil, bardzo merytoryczny. Stwierdziłam, że książka też musi taka być. Niestety po przeczytaniu jej bardzo się zawiodłam. Po pierwsze cena. Nowa książka w chwili pisana tej opinii kosztuje 59zł. 145 stron napisanych ogromną czcionką oraz dużo obrazków, które nic nie wnoszą. Sama treść książki jest bardzo, bardzo uboga. Autorka skupia się na nieistotnym opisywaniu badań zamiast konkretnie wytłumaczyć chociażby taką podstawową rzecz jaką jest ładunek glikemiczny (o indeksie tylko wspomniała chociaż to kolejna bardzo istotna kwestia). Daje oklepane, wszystkim znane rady bez jakiegokolwiek rozwinięcia. Przykładem tego jest to jak wspomniała jak ważny jest sen. Dodała, że praca zmianowa ma się nijak do prawidłowej higieny snu. I TYLE. Ja to wiem, każdy to wie... Ale chciałabym dowiedzieć się z książki napisanej przez doktor nauk medycznych czegoś więcej niz to co mogę przeczytać na każdym możliwym blogu o tematyce zdrowotnej.
Doktor Luizę poznałam na Instagramie. Prowadzi ciekawy profil, bardzo merytoryczny. Stwierdziłam, że książka też musi taka być. Niestety po przeczytaniu jej bardzo się zawiodłam. Po pierwsze cena. Nowa książka w chwili pisana tej opinii kosztuje 59zł. 145 stron napisanych ogromną czcionką oraz dużo obrazków, które nic nie wnoszą. Sama treść książki jest bardzo, bardzo...
więcej Pokaż mimo toDoktor Lu poznałam dzięki jej publikacji na blogu medycznym Okiem Doktor Luizy. Publikuje ona regularne treści m. in z zakresu endokrynologii, diabetologii czy chorób wewnętrznych.
Po książkę " Insulinooporność-młodsza siostra otyłości. 5 kroków do wyleczenia" sięgnęłam z nieskrywaną ekscytacją chcąc lepiej zrozumieć mechanizm powstawania choroby i czynniki, które mają wpływ na nasz organizm.
Uważam publikację za punkt obowiązkowy wszystkich osób z IO. Dlaczego?
Już tłumaczę.
Książka zawiera mnóstwo informacji na temat schematu powstawania IO oraz powiązanych z nią problemów zdrowotnych. Podzielona jest na 5 części. Każda z nich zawiera osobny temat, który dopełnia całość.
Informacje podane są w sposób łatwy do zrozumienia a liczne analogie i odniesienia do codzienności pozwalają lepiej wchłonąć przekaz.
Polecam !
Doktor Lu poznałam dzięki jej publikacji na blogu medycznym Okiem Doktor Luizy. Publikuje ona regularne treści m. in z zakresu endokrynologii, diabetologii czy chorób wewnętrznych.
więcej Pokaż mimo toPo książkę " Insulinooporność-młodsza siostra otyłości. 5 kroków do wyleczenia" sięgnęłam z nieskrywaną ekscytacją chcąc lepiej zrozumieć mechanizm powstawania choroby i czynniki, które mają...