Nie bierz tego do siebie
Wydawnictwo: G+J poradniki
190 str. 3 godz. 10 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Nimm's bitte nicht personlich
- Wydawnictwo:
- G+J
- Data wydania:
- 2013-04-17
- Data 1. wyd. pol.:
- 2013-04-17
- Liczba stron:
- 190
- Czas czytania
- 3 godz. 10 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377784709
- Tłumacz:
- Barbara Tarnas
- Tagi:
- psychologia motywacja
Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci
znaleźć konstruktywne rozwiązanie!
Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia.
Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 62
- 45
- 21
- 3
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Książka napisana jest bardzo łatwym i klarownym językiem. Nie zawiera zbyt wiele treści, nie jest imponujących rozmiarów. Mimo tego temat urazowości potraktowany jest dokładnie i wnikliwie. Jednak nie było tu dla mnie niczego zaskakującego. Książka będzie bardziej odkrywcza dla kogoś nie mającego żadnego rozeznania w temacie, jednak myślę, że względu na dużą psychologizację społeczną, takich osób nie ma wiele; zawarte tutaj treści są generalnie zgodne z potoczną wiedzą.
Książka zawiera m.in. wskazówki, jak radzić sobie urazami swoimi i innych i to według mnie najsłabszy jej punkt, bo owe porady są często bardzo oględne. Dla przykładu: „ Wzmocnij swoje poczucie wartości jako kobiety”, „Poproś o pomoc”, „Nie przyjmuj do siebie winy, której nie popełniłeś”, „Nie deprecjonuj wartości własnej i tego drugiego/tej drugiej”. Myślę, że problem polega na tym, że ludzie nie wiedzą jak to zrobić, poza tym pewne rzeczy wymagają już sporej dawki samoświadomości i dojrzałości, więc jeśli ktoś ma głębszy problem, to takie porady nie pomogą.
Książka napisana jest bardzo łatwym i klarownym językiem. Nie zawiera zbyt wiele treści, nie jest imponujących rozmiarów. Mimo tego temat urazowości potraktowany jest dokładnie i wnikliwie. Jednak nie było tu dla mnie niczego zaskakującego. Książka będzie bardziej odkrywcza dla kogoś nie mającego żadnego rozeznania w temacie, jednak myślę, że względu na dużą psychologizację...
więcej Pokaż mimo toWarto poćwiczyć zaproponowane rozwiązania
Warto poćwiczyć zaproponowane rozwiązania
Pokaż mimo to"Im bardziej dbamy o siebie, wspieramy i traktujemy siebie poważnie,
tym lepiej jesteśmy zabezpieczeni przed zranieniami.
Zranienia bowiem rodzą się w tym punkcie,
gdzie czujemy się gorsi lub winni."
Bardzo dobra książka, poruszająca tematykę zranień w bardzo szerokim kontekście - zarówno osoby zranionej, jak i raniącej. Zawiera dużo praktycznych wskazówek, jak radzić sobie w sytuacjach zranienia. Dobra do pracy nad sobą. Polecam.
"Im bardziej dbamy o siebie, wspieramy i traktujemy siebie poważnie,
więcej Pokaż mimo totym lepiej jesteśmy zabezpieczeni przed zranieniami.
Zranienia bowiem rodzą się w tym punkcie,
gdzie czujemy się gorsi lub winni."
Bardzo dobra książka, poruszająca tematykę zranień w bardzo szerokim kontekście - zarówno osoby zranionej, jak i raniącej. Zawiera dużo praktycznych wskazówek, jak radzić...
Trochę za krótka, ale wyjaśnia parę istotnych kwestii.
Trochę za krótka, ale wyjaśnia parę istotnych kwestii.
Pokaż mimo toŚwietnie napisana książka. Wszystko podane w telegraficznym skrócie. Czuć, ze autor ma rozległą wiedzę i pomimo tego, że poradnik mógł liczyć 600 s. to liczy 180 s. Wiedza kierowana jest do masowego czytelnika ale myślę, że i eksperci coś dla siebie wyciągną.
http://wojownikpokoju.pl/pl/blog/
Świetnie napisana książka. Wszystko podane w telegraficznym skrócie. Czuć, ze autor ma rozległą wiedzę i pomimo tego, że poradnik mógł liczyć 600 s. to liczy 180 s. Wiedza kierowana jest do masowego czytelnika ale myślę, że i eksperci coś dla siebie wyciągną.
Pokaż mimo tohttp://wojownikpokoju.pl/pl/blog/
Książka według mnie należy do jednych z tych poradników z których można "coś" wynieść. Trafne uwagi przekazywane w zrozumiały sposób. Podobnie jak w innych poradnikach nie możemy powiedzieć, że w 100% sprawdził się w przypadku każdego z nas, ale bądź co bądź jest całkiem dobry, Polecam. :)
Książka według mnie należy do jednych z tych poradników z których można "coś" wynieść. Trafne uwagi przekazywane w zrozumiały sposób. Podobnie jak w innych poradnikach nie możemy powiedzieć, że w 100% sprawdził się w przypadku każdego z nas, ale bądź co bądź jest całkiem dobry, Polecam. :)
Pokaż mimo to