Wspieraj swój mózg - odmładzaj się
Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień
W książce Wspieraj swój mózg - odmładzaj się bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:
- Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.
- Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia.
- Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie.
- Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej.
- Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu.
- Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.
Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 171
- 40
- 20
- 5
- 4
- 3
- 2
- 2
- 2
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Sensowne rozwiązania, poza promocją własnych produktów.
Sensowne rozwiązania, poza promocją własnych produktów.
Pokaż mimo toBardzo ciekawa książka, która na pierwszych 250 stronach
zawiera wiele interesujących informacji popartych badaniami naukowymi. Niemniej - podobnie jak moi poprzednicy - uważam, że końcówka książki jest mocno przedłużana. Z mojego punktu widzenia zbędnym były te wszystkie promocyjne działania i przedstawianie swoich produktów. Spowodowało to skutek względem mnie wprost odwrotny; zmniejszylo to moje przekonanie co do skuteczności metod i diety wskazywanej na wsześniejszych stronach. Jeśli już ten cały fragment musiał mieć miejsce - warto byłoby go skrócić do minimum z minimum, zamiast rozwlekać na kilkanaście stron. Uważam, że te ostatnie 100 stron były męczące i trudno się tego czytało.
Bardzo ciekawa książka, która na pierwszych 250 stronach
więcej Pokaż mimo tozawiera wiele interesujących informacji popartych badaniami naukowymi. Niemniej - podobnie jak moi poprzednicy - uważam, że końcówka książki jest mocno przedłużana. Z mojego punktu widzenia zbędnym były te wszystkie promocyjne działania i przedstawianie swoich produktów. Spowodowało to skutek względem mnie wprost...
Trochę za dużo opisywania przypadków i reklamowania swoich kursów, jednak jest też wiele przydatnych wskazówek i rad co robić by mózg był w coraz lepszej kondycji, więc dla osób interesujących się rozwojem swojego mózgu, myślenia i pamięci jest to przydatna książka ;)
Trochę za dużo opisywania przypadków i reklamowania swoich kursów, jednak jest też wiele przydatnych wskazówek i rad co robić by mózg był w coraz lepszej kondycji, więc dla osób interesujących się rozwojem swojego mózgu, myślenia i pamięci jest to przydatna książka ;)
Pokaż mimo toWartościowa książka, pomimo drobnych mankamentów. Lekka i przyjemna w czytaniu. Polecam :)
Wartościowa książka, pomimo drobnych mankamentów. Lekka i przyjemna w czytaniu. Polecam :)
Pokaż mimo toPolecam z czystym sercem
A.
Polecam z czystym sercem
Pokaż mimo toA.