Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Innymi słowy trauma doświadczona w jednym pokoleniu była genetycznie obecna dwa pokolenia dalej. Niewiarygodne.

Ból, chociaż tak bardzo nie lubimy o nim myśleć, gdy nam doskwiera, w istocie nas chroni. Służy pomocą w drodze od dzieciństwa do dojrzałości, dostarcza podstawowego, zero-jedynkowego sprzężenia zwrotnego, czyli wiedzy niezbędnej do rozwoju zaawansowanych zdolności podejmowania decyzji: „Zaboli, kiedy tego dotknę? Okej, nie dotknę tego nigdy więcej”.

Chociaż całkowite uwolnienie się od genetycznego dziedzictwa nie wydaje się możliwe, to im więcej poznajemy, tym lepiej rozumiemy, że dokonywane przez nas wybory mogą powodować duże różnice – w tym pokoleniu i w każdej następnej generacji. Wiemy z całą pewnością, i jest to sedno zagadnienia, że stanowimy genetyczną kulminację życiowych doświadczeń zarówno naszych własnych, naszych rodziców, jak i wcześniejszych przodków – od najradośniejszych momentów do tych najmocniej rozdzierających serce.

Tutaj tkwią korzenie nowoczesnej nauki o żywieniu, która do dzisiaj jest oparta na idei, że możemy matematycznie skalkulować zdrową dietę. Stąd się bierze odniesienie do dziennej dawki spożycia (wcześniej znanej pod nazwą zalecane dzienne spożycie), która używana jest do określenia – co do grama, miligrama i mikrograma – wartości żywności, którą wszyscy powinniśmy sobie zapewnić każdego dnia, by wieść zdrowe i aktywne życie. Wiele z tych wartości określono w odniesieniu do potrzeb przeciętnego człowieka, aby mógł pokonać objawy niedoborów, a nie w stosunku do tego, co jest dla nas, jako wysoce niepowtarzalnych jednostek, optymalne.

Wciąż odkrywamy, że nasza genetyczna moc nie jest jedynie kwestią genów, jakie przekazały nam wcześniejsze pokolenia. Siła ta pochodzi z możliwości przekształcania tego, co otrzymujemy, i tego, co dajemy. A czyniąc tak, zmieniamy bieg naszego życia.