Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Książka w przystępny sposób traktuje o tym jak dbać o swój mózg, jak zapobiegać i jak radzić sobie z niektórymi chorobami mózgu. Znajdziemy w niej wskazówki dotyczące zdrowego żywienia oraz przepisy kulinarne. Dowiemy się również, które leki są niebezpieczne dla mózgu, czy warto stosować suplementację? Nasze zdrowie, w tym także kondycja mózgu, zależą od naszego stylu życia. Zgodnie ze starym porzekadłem, "lepiej zapobiegać niż leczyć", dlatego uważam, że warto skorzystać ze wskazówek zawartych w tej książce by dokonywać bardziej świadomych wyborów wpływających na nasze zdrowie.