Najnowsze artykuły
- ArtykułyHłasko, powrót Malcolma, produkcja dla miłośników „Bridgertonów” i nie tylkoAnna Sierant1
- ArtykułyAkcja recenzencka! Wygraj książkę „Cud w Dolinie Poskoków“ Ante TomiciaLubimyCzytać1
- Artykuły„Paradoks łosia”: Steve Carell i matematyczny chaos Anttiego TuomainenaSonia Miniewicz2
- ArtykułyBrak kolorowych autorów na liście. Prestiżowy festiwal w ogniu krytykiKonrad Wrzesiński15
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Dorota Olanin
1
9,0/10
Pisze książki: zdrowie, medycyna
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
9,0/10średnia ocena książek autora
9 przeczytało książki autora
15 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Endometrioza. Nie taka Twoja uroda Anna Paluszak
9,0
@medytacja_drzew
Endometrioza 🍓Nie taka twoja uroda🍓 recenzja
Dzisiaj przychodzę do Ciebie z kompendium wiedzy na temat endometriozy.
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się co to jest za choroba? Może właśnie borykasz się z tym problemem? A może nigdy nie została u ciebie zdiagnozowana, a jednak co miesiąc przeżywasz katusze?
Ta książka to połączenie wiedzy psychologa, ginekologa oraz dietetyka na temat tej bardzo bolesnej choroby, która dotyka niesamowitą ilość kobiet.
Książka rozpoczyna się z psychologicznego punktu widzenia. Jak powstaje ta choroba, jakie emocje nam towarzyszą podczas jej przechodzenia. Pokazuje jak silnie oddziałuje na nasze ciało przeszłość, traumy które przeżyliśmy kiedyś oraz, co dla niektórych jest jeszcze zaskoczeniem, jak wielki mają wpływ na nasze obecne życie traumy, które przeżyli nasi przodkowie.
Książka naszpikowana jest przykładami kobiet, ich sytuacjami życiowymi.
Jest bardzo dużo ćwiczeń odnośnie radzenia sobie z przeszłością, wychodzenia z roli ofiary, odbudowywaniem relacji, akceptacją i zaufaniem do swojego ciała.
Sądzę że ta książka może być pomocna dla każdej z nas.
Zaciekawił mnie bardzo rozdział na temat podstaw diety przeciwzapalnej, dzięki której będziesz sama mogła złagodzić objawy które ci dokuczają.
Wszystko wyjaśnione jest z medycznego punktu widzenia.
Jeśli więc cierpisz na endometriozę, albo któraś kobieta w Twoim otoczeniu choruje, to ta lektura przyniesie Ci ukojenie, wsparcie i realne środki, które poprawią jakoś życia.
Jeśli nie masz diagnozy, a mimo to potrzebujesz wsparcia w pracy z przeszłością, z własnym rozwojem, strachami, lękami, bądź akceptacją swojego ciała to tu również dostaniesz wszystko czego ci potrzeba.
Dla mnie 10/10🍓
______
Za pozycję dziękuję @wydawnictwo_sensus
|Współpraca Recenzencka|
Endometrioza. Nie taka Twoja uroda Anna Paluszak
9,0
"Endometrioza. Nie taka Twoja uroda", autorzy: Anna Paluszak, Piotr Rubisz oraz Dorota Olanin.
Endometrioza jest chorobą w której tkanka podobna do wyściółki macicy rozrasta się poza prawidłową lokalizacją. Endometrioza jest chorobą przewlekłą o podłożu mieszanym, hormonalno-immunologiczno-genetycznym. Do objawów tej choroby mogą należeć m.in. bolesne miesiączkowanie, przewlekły ból miednicy, nieprawidłowe i często obfite krwawienia maciczne, bolesne owulacje, bezpłodność, bolesne współżycie, nasilone wzdęcia, bóle promieniujące do okolicy lędziwiowo-krzyżowej oraz wiele innych.
O endometriozie coraz głośniej mówi się dopiero od niedawna.
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat endometriozy. W poradniku znajdziecie dokładne wyjaśnienie czym jest ta choroba, jakie są jej objawy i powikłania oraz kto na nią choruje. Książka podzielona jest na trzy części. Pierwsza część napisana jest przez psychologa i dotyczy tego co zrobić kiedy ta choroba wpływa na nasze życie i emocje. Druga część napisana jest przez ginekologa. Dotyczy ona medycznej strony endometriozy, tego czym właściwie jest, diagnostyki, leczenia oraz najczęstszych objawów. Część trzecia napisana jest przez dietetyka. Dotyczy ona kwestii tego jak odpowiednia dieta może poprawić samopoczucie i złagodzić objawy choroby.
Zdecydowanie polecam tę książkę każdej z Was, która zmaga się z tą chorobą, podejrzewa ją u siebie lub po prostu interesuje ją ta tematyka. Ten tytuł jest naprawdę warty uwagi 👍 Polecam 👍
#współpracarecenzencka