Najnowsze artykuły
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik230
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński40
- ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunęAnna Sierant13
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Anna Paluszak
2
8,7/10
Pisze książki: poradniki, zdrowie, medycyna
Przez ponad dziesięć lat wykładała psychologię na uniwersytetach: Wrocławskim i Zielonogórskim. Od pięciu lat pracuje jako psychoterapeutka, pozostając w superwizji. Jako psycholog wspiera osoby przed operacją bariatryczną i po przejściu tego zabiegu, a także pacjentki chore na endometriozę. Była pomysłodawczynią i współprowadzącą, wraz z Jackiem Rydlewskim, cyklu rozmów dotyczących problemów w związkach; półgodzinne audycje były nadawane w latach 2016 – 2017 we wrocławskim Akademickim Radiu Luz pod wspólnym tytułem Związki na luzie i cieszyły się ogromnym zainteresowaniem słuchaczy.
8,7/10średnia ocena książek autora
70 przeczytało książki autora
184 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Endometrioza. Nie taka Twoja uroda
Anna Paluszak, Piotr Rubisz
9,0 z 8 ocen
25 czytelników 6 opinii
2024
Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację
Anna Paluszak, Jacek Rydlewski
8,4 z 51 ocen
240 czytelników 23 opinie
2023
Najnowsze opinie o książkach autora
Endometrioza. Nie taka Twoja uroda Anna Paluszak
9,0
W dzieciństwie miałam przyjaciółkę Olę, która potrafiła regularnie mdleć z bólu na lekcjach. Do szkoły przyjeżdżała karetka, a ona znikała na kilka dni każdego miesiąca. Nie była w stanie wstać z łóżka, chodziła od lekarza do lekarza, szukając odpowiedzi, której oczywiście nigdy nie było. Choć nasze drogi rozeszły się bardzo dawno temu, to rok temu natrafiłam na jej wpis w social mediach, gdzie pisała w nim o wyczekiwanej diagnozie, która wiele wyjaśniała - endometrioza. Ola chciała, aby jej głos dołączył do chóru tych, którzy już nie chcą milczeć o endometriozie. Dzisiaj do tego chóru dołączam również ja.
Pierwsze, co przyciągnęło moją uwagę w tej książce, to niesamowicie trafna okładka. Bluszcz, który tam zauważycie, to nie tylko estetyczna ozdoba, ale również metafora, która w pełni odzwierciedla naturę endometriozy. Roślina ta, znana z szybkiego i niekontrolowanego rozprzestrzeniania się, oplata przestrzeń wokół siebie, podobnie jak endometrioza rozszerza się poza macicę i nieproszona zajmuje kolejne obszary, często prowadząc do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
"Endometrioza - nie taka twoja uroda" to więcej niż tylko książka. To przewodnik, oparcie i źródło wiedzy dla wszystkich tych, którzy zmagają się z endometriozą, jak i dla osób, które pragną zrozumieć, czym jest ta choroba. Autorzy z wielką starannością i empatią podchodzą do tematu, dostarczając czytelnikom zarówno fachowej wiedzy medycznej, jak i praktycznych porad, jak żyć z endometriozą. Co ważne, książka nie ogranicza się jedynie do aspektów fizjologicznych choroby, ale również zwraca uwagę na jej psychologiczne i emocjonalne konsekwencje.
To, co czyni tę pozycję wyjątkową, to holistyczne podejście do tematu. Czytając ją, można poczuć, że nie jest się samym w swojej walce – że istnieją inne kobiety, które przechodzą przez podobne trudności, oraz specjaliści, którzy realnie potrafią pomóc. W świecie, gdzie informacje o endometriozie nadal są niewystarczające lub rozproszone, ta książka zbiera wszystko w jednym miejscu, zapewniając łatwy dostęp do wiedzy.
Dla mnie to też książka - rebeliantka. Przeciwstawia się tabu i milczeniu wokół endometriozy i problemów intymnych. Jest ważnym głosem w dyskusji o kobiecym zdrowiu, która w Polsce wciąż jest niewystarczająco głośna. Wierzę, że znajdziesz w niej sojusznika w walce o pomoc samej sobie.
Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację Anna Paluszak
8,4
Naprawiajmy swoje relacje, by być w nich szczęśliwi.
Jak wiemy, nie ma związków idealnych. Każdy związek ewoluuje i dojrzewa, ale jak zbudować i wytrwać szczęśliwie w związku wiele lat. Aby się tego dowiedzieć, musimy sięgnąć dużo głębiej i ten temat Jacek Rydlewski i Anna Paluszak poruszają w bardzo ciekawy sposób w swoim poradniku „Ścieżki Miłości…”. Dowiecie się, czym jest system quo, na czym polega triangulacja i czego się wystrzegać. Tego i wiele więcej…
Nie jest to książka naukowa, w której przedstawia się suchą teorię i opiera na przeprowadzonych badaniach, tylko poradnik, który pomoże zrozumieć pewne kwestie i rozwiązać problemy, które dotykają większości z nas. Każdy, kto będzie czytał tę książkę spojrzy na swój związek z perspektywy człowieka doświadczonego. Terapeuty pracującego z parami borykającymi się z poważnymi problemami w swoich związkach. Gdzie tkwi problem? Jak go znaleźć i rozwiązać? Jak zmienić swoje nastawienie? Jak zadbać o harmonię w systemie? Dlaczego miewamy kryzysy? Jaki wpływ na równość ma związek? Jak bardzo jesteśmy potrzebni sobie nawzajem? Jak ważny jest wzorzec, który naśladujemy od najmłodszych lat?
Książka posiada wiele ciekawych wskazówek, które pozwolą zrozumieć istotę problemów, z którymi my sami mamy kłopot i nie potrafiliśmy sobie z nimi poradzić.
Podręcznik to kompendium wiedzy na temat trwałości i jakości, w jakim znajduje się nasz związek, ale nie tylko. Porusza on również problemy wychowawcze, rodzinne, omawia temat żałoby czy depresji, a także strategie przetrwania w rodzinie, które większość z nas przeżyła na własnej skórze.
„Jeżeli naprawdę nie mogę nie chcę zaakceptować, zrozumieć mojej drugiej połowy, znając jej wady, przywary i zalety, to można, a nawet trzeba pomyśleć o zakończeniu związku. Liczenie na to, że się zmieni, jest nierealne. ”
W życiu każdego z nas są momenty trudne i chwile, które są dla nas ważne. Całe nasze życie uczymy się i umieramy, jako głupcy, jednak nie powinniśmy uciekać od problemów, izolować się, tylko zacząć dociekać, starać się zrozumieć powstały problem. Nie bójmy się mówić, co nas boli i prosić o pomoc swoją drugą połowę. Pamiętajmy jednak, aby każde problemy rozwiązywać wspólnie, nie mieszając w to osób trzecich. Bez podjęcia jakiejkolwiek walki nie osiągniemy niczego, każdy powinien jakieś ryzyko w swoim życiu podjąć. Jedno to podjęcie walki, by być szczęśliwym i w trwałym związku.