Cytat dnia
Gdyby kawa i migrena miały swoje konto na Facebooku, z pewnością swoją relację określiłyby jako: "to skomplikowane".
Najnowsze artykuły
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2023Dieta w migrenie. Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy Małgorzata Pielichowska
•RECENZJA• Współpraca reklamowa Wydawnictwo Czarna Owca. ●DIETA W MIGRENIE● Małgorzata Pielichowska. Wydawnictwo Czarna Owca. Ocena 4/6. "Zwykło się mówić, że czekolada powoduje ból głowy i przy skłonnościach do migren nie należy jej jeść. Ile w tym prawdy?". "Kawa przyjacielem czy wrogiem migrenowców?". Te i na wiele innych ciekawych pytań związane z dietą i migreną, znajdziemy w tym poradniku. Osoby mające częste i nasilone bóle głowy, moim zdaniem powinny zapoznać się z nim. Choć to mój pierwszy taki zdrowotny poradnik, to cieszę się, że zaczerpnęłam tej wiedzy. Ciekawe zagadnienia ale i też przepisy kulinarne, które możemy wcielić w nasze życie są dość przydatne. Warto zdecydować się na tę książkę, a może uda nam się coś zmienić.Dieta w migrenie. Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy Małgorzata PielichowskaJeśli miewasz częste bóle głowy, ta książka jest zdecydowanie dla Ciebie. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś o zdrowym odżywianiu znajdziesz tutaj kilka ciekawostek, o których być może jeszcze nie wiedziałeś. Jak czekolada wpływa na ból głowy? Co wspólnego mają jelita z napadami migreny? Nie potrzebujemy rewolucyjnych zmian w diecie, nie musimy całkowicie rezygnować z niektórych produktów, by wpłynąć na częstość występujących bólów głowy. Warto jednak zwrócić uwagę na systematyczność w dostarczaniu do organizmu odpowiednich składników, niektóre spożywać często, inne w śladowych ilościach, a niektórych nie mieszać ze sobą. Na końcu książki znajdziecie ciekawe przepisy, przyznam, że kilka wersji śniadaniowych wykorzystałam z przyjemnością... (cd recenzji na fb) https://www.facebook.com/photo/?fbid=801553248434129&set=a.530574228865367Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
