Najnowsze artykuły
- ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaksMarcin Waincetel15
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik253
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński42
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Katarzyna Selwant
Źródło: http://jaknapisacksiazke.pl/produkt/silownia-umyslu/
2
8,1/10
Pisze książki: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.), poradniki
Katarzyna Selwant, psycholog olimpijski, wykładowca akademicki, mówca motywacyjny, komentator wydarzeń sportowych, autorka książki „Zejdź z kanapy. Odkryj swoją sportową ścieżkę”.
Jedyna kobieta psycholog na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie, wspierała polskich sportowców w walce o medale. Jako doświadczony praktyk prowadzi zajęcia treningu mentalnego dla dzieci, młodzieży, dorosłych, amatorów i profesjonalistów. Od ponad 10 lat uprawia curling – zimową dyscyplinę olimpijską. Wraz z drużyną trzykrotnie zdobyła Mistrzostwo Polski. Sportowcy mówią o niej: MISTRZOWSKI EKSPERT.
Jedyna kobieta psycholog na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie, wspierała polskich sportowców w walce o medale. Jako doświadczony praktyk prowadzi zajęcia treningu mentalnego dla dzieci, młodzieży, dorosłych, amatorów i profesjonalistów. Od ponad 10 lat uprawia curling – zimową dyscyplinę olimpijską. Wraz z drużyną trzykrotnie zdobyła Mistrzostwo Polski. Sportowcy mówią o niej: MISTRZOWSKI EKSPERT.
8,1/10średnia ocena książek autora
10 przeczytało książki autora
63 chce przeczytać książki autora
2fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Trening wygrywania. Jak wygrywać w życiu, w biznesie i w sporcie? Skup się, działaj i wygrywaj!
Paulina Mechło, Katarzyna Selwant
8,8 z 5 ocen
55 czytelników 2 opinie
2020
Najnowsze opinie o książkach autora
Trening wygrywania. Jak wygrywać w życiu, w biznesie i w sporcie? Skup się, działaj i wygrywaj! Paulina Mechło
8,8
Zgadzam się z opisem książki- nie jest to książka do czytania! Znajdziecie w niej ogrom ćwiczeń, ale od początku: książka podzielona jest na 31 dni + jeden dodatkowy dla kobiet. Autorki zalecają czytać i rozwiązywać ćwiczenia dzień po dniu, bez robienia przerw. Dlatego też tej książki nie czyta (czy też nie rozwiązuje się) w jeden wieczór. Mnie samej zajęło to właśnie 32 dni, stąd tak późna recenzja.
Książka zaczyna się o określenia etapu, na który teraz jesteśmy i dalej porusza takie tematy jak: nasze pomysły i ich wykonanie, pewność siebie i samoocena, wiara w sukces, cele, wytrwałość czy też mentalność zwycięzcy. Na każdy dzień autorki oprócz ćwiczeń mentalnych przygotowały dla nas ćwiczenia umysłowe- łamigłówki, obliczenia, ćwiczenia na koncentrację czy pamięć.
Myślę, że książka będzie świetnym narzędziem pracy dla wszystkich, którzy potrzebują dotrzeć do tego, co chcą rzeczywiście robić, czego dokonać. Mnie samej książka uświadomiła jak małą mam cierpliwość do różnych detali, jak i również, jaki duży problem mam z koncentracją na JEDNYM zadaniu.
" W życiu, biznesie i sporcie wygrywają długodystansowcy. Ci który potrafią ciężko pracować i są wytrwali przez długi czas- to oni stają się ZWYCIĘZCAMI."
SIŁOWNIA UMYSŁU Katarzyna Selwant
7,4
Dobra, ciekawie skonstruowana książka. Sporo zagadnień, które mnie interesują, omówionych w sposób przekonujący. Jak wyrzucić negatywne myśli, jak myśleć pozytywnie, jak się mobilizować i motywować. Są ćwiczenia, zadania dla czytelnika i bardzo fajne wywiady ze znanym sportowcami, Mateuszem Kusznierewiczem, Luizą Złotkowską, Pawłem Nastulą, Moniką Pyrek, Joanną Jóźwik.
Irytowały mnie jednak dwie rzeczy. Autorka i jej rozmówcy często używali sformułowania »dokładnie« w znaczeniu »właśnie«. To choroba językowa i niechlujstwo. Jestem w stanie zrozumieć, że w mowie potocznej ludzie nie są w stanie się kontrolować, ale nie wyrzucić tego z druku? Nikt już w Polsce nad tym nie panuje.
I druga sprawa. Zaimki osobowe. Jak widzę zdanie „Co przeszkadza Tobie w takim podejściu?” to mnie zęby zaczynają boleć. :P