Zarządzanie emocjami. Krok w stronę zdrowia psychicznego
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Seria:
- Zdrowie psychiczne
- Wydawnictwo:
- Ośrodek Rozwoju Edukacji
- Data wydania:
- 2020-12-31
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-12-31
- Liczba stron:
- 40
- Czas czytania
- 40 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788366047938
- Tagi:
- psychologia emocje edukacja nauczyciel
Marta Jankowska, korzystając z własnej praktyki psychoterapeutycznej oraz doświadczeń zdobytych w pracy pedagoga szkolnego, proponuje w niej uporządkowanie wiedzy z zakresu emocji. Publikacja zawiera informacje dotyczące kompetencji emocjonalnych oraz ćwiczenia służące samorozwojowi nauczycieli w tej sferze. Przedstawione w niej zostały sposoby pracy z uczniami nad rozumieniem, nazywaniem i wyrażaniem własnych odczuć i potrzeb. Autorka wskazuje m.in., jak odróżniać emocje prawdziwe od rzekomych. Instruuje, w jaki sposób komunikować swoje potrzeby i stany psychiczne zgodnie z modelem „porozumienia bez przemocy”. W przystępnej formie zarysowane zostało zagadnienie „inteligencji emocjonalnej”, wychodząc z założenia, że umiejętność zarządzania własnymi emocjami to w XXI w. cenna kompetencja zapewniająca zdrowie psychiczne, a także sukcesy na wielu płaszczyznach życia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 13
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Zarządzanie emocjami. Krok w stronę zdrowia psychicznego
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Krótki, zwięzły podręcznik o emocjach. Rewelacyjna książka pod każdym względem. Opowieści, ćwiczeń i doświadczenia autorki. Będę na pewno do niej wracać nie raz. Skierowana do dzieci i młodzieży, ale myślę, że każdy dorosły powinien poznać swoje emocje, nazwać to, czego nie został być może nauczony w dzieciństwie. Autorka w bardzo przystępny sposób opisuje emocje i zarządzanie emocjami. Bardzo przydatna pozycja również na drodze samorozwoju.
Krótki, zwięzły podręcznik o emocjach. Rewelacyjna książka pod każdym względem. Opowieści, ćwiczeń i doświadczenia autorki. Będę na pewno do niej wracać nie raz. Skierowana do dzieci i młodzieży, ale myślę, że każdy dorosły powinien poznać swoje emocje, nazwać to, czego nie został być może nauczony w dzieciństwie. Autorka w bardzo przystępny sposób opisuje emocje i...
więcej Pokaż mimo to