Ja, spokój. Księga uważności
Wydawnictwo: Mamania Seria: Ja. uważność i emocje literatura dziecięca
40 str. 40 min.
- Kategoria:
- literatura dziecięca
- Seria:
- Ja. uważność i emocje
- Tytuł oryginału:
- I Am Peace
- Wydawnictwo:
- Mamania
- Data wydania:
- 2018-06-20
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-06-20
- Liczba stron:
- 40
- Czas czytania
- 40 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365796943
- Tłumacz:
- Iwona Mączka
„Moje myśli uspokajają się. Mój umysł się rozjaśnia.
Jestem SPOKOJEM.”
Idealna lektura do poduszki, znakomita też do czytania w szkole lub przedszkolu.
Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.
Tekst: Susan Verde
Ilustracje: Peter H. Reynolds
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 24
- 22
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Moja ulubiona seria, z ciepłymi, pieknymi ilustracjami wydana przez wyd. Mamania.
I choć książeczka jest niedługa - 30 stron - to przekaz jest wielki. "Rozwijając umiejętność bycia tutaj i teraz, zaczynamy lepiej rozumieć siebie, dostrzegamy piękno i działamy z życzliwością, współczuciem i empatią. Ucząc się bycia uważnie obecnym, wyciszamy się, odnajdujemy naszą esencję i odzyskujemy spokój ducha. Gdy ogarnia nas spokój, możemy się nim dzielić z innymi"
Czasami martwimy się przyszłością i rozpamiętujemy przeszłość. Myśli nas męczą, czujemy się jak łódka bez kotwicy, którą porwał nurt. Książka nas uczy, jak, krok po kroku, wyciszyć się. Skupić na oddechu. Powiedzieć sobie: wszystko jest w porządku. Odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię. Pomaga zwizualizować zmartwienia, które znikają jak bańki mydlane, którym pozwalamy odejść. Bardzo serdecznie polecam! Do wielokrotnego czytania:)
Moja ulubiona seria, z ciepłymi, pieknymi ilustracjami wydana przez wyd. Mamania.
więcej Pokaż mimo toI choć książeczka jest niedługa - 30 stron - to przekaz jest wielki. "Rozwijając umiejętność bycia tutaj i teraz, zaczynamy lepiej rozumieć siebie, dostrzegamy piękno i działamy z życzliwością, współczuciem i empatią. Ucząc się bycia uważnie obecnym, wyciszamy się, odnajdujemy naszą esencję...