Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Joga dla kobiet w ciąży

Wydawnictwo: Świat Książki
5,5 (2 ocen i 2 opinie) Zobacz oceny
10
1
9
0
8
0
7
0
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
1
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788324720798
liczba stron
175
język
polski
dodała
Różyczka

Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się zrelaksować i rozciągnąć mięśnie, co ułatwi poród i pomoże szybciej potem wrócić do formy. Zestawy ćwiczeń dla pań ze szczegółowymi instrukcjami. Specjalnie wykonana poglądowa sesja zdjęciowa,...

Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się zrelaksować i rozciągnąć mięśnie, co ułatwi poród i pomoże szybciej potem wrócić do formy. Zestawy ćwiczeń dla pań ze szczegółowymi instrukcjami. Specjalnie wykonana poglądowa sesja zdjęciowa, ułatwiająca korzystanie z książki.

 

źródło opisu: KDC

źródło okładki: KDC

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (14)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 60
nataws | 2015-01-03
Na półkach: Przeczytane

Kupiłam tą książkę, bo urzekło mnie jej staranne wydanie. Przystępny język sprawia, że czytam z przyjemnością. Zdjęcia zachęcają do ćwiczeń, które są starannie opisane i sfotografowane. Dużo ciekawych informacji, nie tylko dla kobiet w ciąży :)

książek: 129
muszka400 | 2014-06-18
Na półkach: Przeczytane, Posiadam, Dziecko
Przeczytana: 18 czerwca 2014

Bardzo ciekawa pozycja. Książka jest napisana bardzo jasno, tak więc nawet bez wcześniejszego kontaktu z jogą można z tej książki skorzystać. Ciekawym rozwiązaniem jest plan zajęć dostosowany do każdego trymestru. Wszystkie sekwencje są dokładnie opisane i pokazane krok po kroku na zdjęciach.

książek: 2790
magda | 2013-07-17
Na półkach: Przeczytane
książek: 98
kiribati | 2016-10-29
Na półkach: Teraz czytam
książek: 1360
Runa | 2015-05-21
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 477
czekoladaa | 2015-05-04
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 176
Reniek | 2014-01-03
Na półkach: Chcę przeczytać, Posiadam
książek: 237
Dominika Sikora | 2013-11-28
Na półkach: Przeczytane
książek: 1
Monika | 2013-11-04
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 333
Ismena | 2013-06-27
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 4 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd