-
Artykuły
Antti Tuomainen: Tworzę poważne historie, które ukrywam pod absurdalnym humorem
2 -
Artykuły
Książka na Dzień Dziecka: znajdź idealny prezent. Przegląd promocji
1 -
Artykuły
„Zaginiony sztetl”: dalsze dzieje Macondo, a może alternatywna historia Goraja?
3 -
Artykuły
„Zależy mi na tym, aby moje książki miały kilka warstw” – wywiad ze Stefanem Dardą
2
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Data wydania:
- 2018-09-03
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-09-03
- Liczba stron:
- 272
- Czas czytania
- 4 godz. 32 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328350762
- Tagi:
- emocje rozwój osobisty psychologia
Emocje? Weź to na spokojnie!
W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia - z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 145
- 90
- 23
- 14
- 4
- 3
- 3
- 2
- 2
- 2
Opinia
Niestety, ale "Święty spokój" bardzo mnie rozczarował. Zafascynowałem się Jarosławem Gibasem i to bardzo. Obejrzałem niezliczone mini wykłady na YouTubie. Podziwiam wiedzę, jaką posiada autor oraz sposób prowadzenia wykładów. Choć szkoda, warto przyznać, że praktycznie cała twórczość filmowa na kanale YT, a na pewno ta najnowsza, opiera się na temacie z reguły negatywnym. Oczywiście Jarosław Gibas rozwiązuje problem, stosując studium przypadku, często działając na wyobraźni i własnych przemyśleniach odbiorcy. Wracając do opinii książki. Miałem trudność z jej czytaniem i zrozumieniem. Czasami musiałem powtarzać linijki tekstu, aby zrozumieć sens przekazu. Może audiobooki brzmią lepiej? Jeszcze nie wiem. Przyznam, że książkę odłożyłem po parudziesięciu stronach.
Niestety, ale "Święty spokój" bardzo mnie rozczarował. Zafascynowałem się Jarosławem Gibasem i to bardzo. Obejrzałem niezliczone mini wykłady na YouTubie. Podziwiam wiedzę, jaką posiada autor oraz sposób prowadzenia wykładów. Choć szkoda, warto przyznać, że praktycznie cała twórczość filmowa na kanale YT, a na pewno ta najnowsza, opiera się na temacie z reguły negatywnym....
więcej Pokaż mimo to