![[QUIZ] Te fakty o pisarzach znają tylko literaccy eksperci](https://s.lubimyczytac.pl/upload/texts/20400/20459/20459_1713788245_grafika400x300.jpg)
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCPomocna Joga. Współczesna forma wspierania zdrowia psychicznego”
Wydawnictwo: Hajduk zdrowie, medycyna
140 str. 2 godz. 20 min.- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Pomocna Joga. Współczesna forma wspierania zdrowia psychicznego”
- Wydawnictwo:
- Hajduk
- Data wydania:
- 2023-12-20
- Data 1. wyd. pol.:
- 2023-12-20
- Liczba stron:
- 140
- Czas czytania
- 2 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- Tagi:
- #WspółczesnaJoga #RuchIHarmonia #ZdrowyStylŻycia #JogaDlaWszystkichPokoleń #ZdrowiePoprzezRuch #JogaTerapia #ZdrowyRozwój #WspółpracaZCiałem #JogaIDepresja #AktywnośćFizycznaIPsychiczna #OdkryjSwojąJogę #ZdrowaJoga
Odkryj Tajemnice Zdrowia Psychicznego z Pomocną Jogą! Ta Książka to Przełomowe Spojrzenie na System Jogi i Znaczenie Pracy z Ciałem. Ćwiczenia Fizyczne w Niej Zawarte Nie Są Tylko Dla Ludzi Sprawnych i Zdrowych, Ale Dedykowane Są Również Tym, Którzy Borykają Się z Ograniczeniami Ruchowymi, Bólem Czy Przeciążeniem Ciała!
Zapraszamy do odkrywania fascynującego świata jogi, który pomoże Ci zrozumieć tajemnice zdrowia psychicznego. Autorzy przedstawiają nie tylko różnorodne ćwiczenia fizyczne, ale także ich adaptacje, dostosowane do potrzeb osób z ograniczeniami ruchowymi czy doświadczających bólu ciała.
Przekonaj się, że nawet jeśli masz wyzwania związane z kondycją fizyczną, pomocna joga może stać się dla Ciebie kluczem do poprawy zdrowia psychicznego. Ta książka oferuje nowatorskie podejście, uwzględniając potrzeby wszystkich, którzy pragną czerpać korzyści z praktyki jogi, niezależnie od swojego poziomu sprawności.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 4
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Pomocna Joga. Współczesna forma wspierania zdrowia psychicznego”
Dodaj cytatPodobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Polecam dobrze fachowo napisane duzo ilustracji znam pozycje książkowe Joanny jest to nieliczna osoba ktora ma tak ogromne doświadczenie od ponad 20 lat , nie ma parcia na szkło a jej ksiazki sa zawsze mocno merytoryczne i dobrze przełożone nawet dla laika . Polecam każdemu kto chce poznać Jogę zarówno w wersji hard jaki i soft
Polecam dobrze fachowo napisane duzo ilustracji znam pozycje książkowe Joanny jest to nieliczna osoba ktora ma tak ogromne doświadczenie od ponad 20 lat , nie ma parcia na szkło a jej ksiazki sa zawsze mocno merytoryczne i dobrze przełożone nawet dla laika . Polecam każdemu kto chce poznać Jogę zarówno w wersji hard jaki i soft
Pokaż mimo toJeszcze Pare lat temuzielona była z jogi ale dziś mogłabym proawdzić zajecia a ta ksiazka to mega pomoc :)
Jeszcze Pare lat temuzielona była z jogi ale dziś mogłabym proawdzić zajecia a ta ksiazka to mega pomoc :)
Pokaż mimo toAbsolutnie genialnie wydana pozycja. Uwielbiam Pania Joanne. Goraco polecam!
Absolutnie genialnie wydana pozycja. Uwielbiam Pania Joanne. Goraco polecam!
Pokaż mimo toKsiązka ogień setki zdjeć cwiczeń W odniesieniu do zawartości książki, znajdziesz w niej bodziec do podjęcia wyjątkowego wyzwania, nawet jeśli napotykasz trudności związane z kondycją fizyczną. Ta fascynująca lektura nie tylko odsłania przed Tobą drzwi do poprawy zdrowia psychicznego za pomocą jogi, ale również prezentuje innowacyjne podejście, które doskonale dopasowuje się do różnorodnych potrzeb praktykujących. To pełne inspiracji narzędzie, które służy każdemu, niezależnie od poziomu sprawności, pragnącemu doświadczyć korzyści płynących z praktyki jogi.
Ksiązka ogień setki zdjeć cwiczeń W odniesieniu do zawartości książki, znajdziesz w niej bodziec do podjęcia wyjątkowego wyzwania, nawet jeśli napotykasz trudności związane z kondycją fizyczną. Ta fascynująca lektura nie tylko odsłania przed Tobą drzwi do poprawy zdrowia psychicznego za pomocą jogi, ale również prezentuje innowacyjne podejście, które doskonale dopasowuje...
więcej Pokaż mimo to