Cytat dnia
Człowiek może uśmiechać się ustami, kiedy zechce, ale oczami tylko wtedy, kiedy jest naprawdę szczęśliwy i zadowolony.
Najnowsze artykuły
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2022
2019
2019
2017
2012
2009
2003
Zespół stresu postpandemicznego Jakub B. Bączek 
Pandemia chyba w życiu każdego z nas odcisnęła ogromną ślad. Niewątpliwie był to trudny okres, wywołujący więcej stresu, bólu, cierpienia, problemów. To, jak i na co dokładnie wpłynęła pandemia w naszym życiu psychicznym, zwrócili uwagę w swojej książce Jakub B.Bączek i Rafał Ohme.
"Zespół stresu postpandemicznego" to must have dla osób interesujących się ludzką psychiką oraz tych, na który psychice pandemia odcisnęła piętno. Książka bardzo pomaga zrozumieć zmiany, które przez COVID-19 zaszły w społeczeństwie. Zawiera wiele ciekawostek i badań naukowych dot. wpływu pandemii na człowieka.
Książka pomaga zrozumieć problematykę wypalenia zawodowego, depresji, samotności, kwestii związanych z pracą zdalną, uzależnieniami czy nowościami, do których przez lockdowny zostaliśmy przymuszeni.
Jest to również świetna pozycja dla osób, które same odczuwają pewnie problemy.
W książce znajdziemy wiele wskazówek, testów, pytań, rad pomagających nam zdiagnozować problem i informujących na co zwrócić uwagę, by polepszyć swój stan. Wdrożenie opisanych tam ćwiczeń w życie z pewnością pomoże lepiej się poczuć.
Książka jest bardzo przystępnie napisana. Czyta się ją bardzo przyjemnie i szybko. Zawiera ilustrację, tabelki, wykresy, co bardzo umila jej odbiór.
@
Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu Rafał Ohme 
Dla osób, które mają chociażby znikomą wiedzę na temat psychologii emocji i neuronauki ta książka będzie stratą czasu. Powielane są informacje, które były już publikowane w wielu publikacjach zarówno naukowych, jak i popularnonaukowych. Początek był intrygujący, dalej było już zdecydowanie gorzej. Strasznie się wynudziłam, gdyby nie Jacek Rozenek zdecydowanie nie dotrwałabym do końca. Psychologiczny zapychacz na który nie warto marnować swojego cennego czasu. Nie polecam.
