Buddyjska mniszka amerykańskiego pochodzenia, którą pokochały gwiazdy Holllywood. Porozstaniu z mężem znalazła ukojenie w buddyzmie. Należy do najwybitniejszych uczniów Czogjama Trungpy. Otrzymała tytuł Aczarii, przeznaczony dla doświadczonych nauczycieli Szambali, którzy swoim życiem potwierdzają mądrość nauk dharmy. Autorka wielu popularnych poradników, w tym bestsellerowej książki Nigdy nie jest za późno polecanej przez wiele gwiazd, m.in.: Oprah Winfrey, Gwyneth Paltrow oraz Jeffa Bridgesa.http://
„Moc przebudzenia” autorstwa Pemy Chödrön to fascynująca podróż przez życie, miłość i nieuniknione zakończenia, które sprawiają, że człowiek staje się bardziej świadomy, gotowy na nowe początki i akceptujący zmiany.
Książka ta zaczyna się od prostej, lecz głęboko przemyślanej sentencji: „Powiedz TAK – życiu, miłości i przebudzeniu”. To hasło stanowi klucz do zrozumienia przesłania autorki, której celem jest ukazanie, że życie zawsze niesie ze sobą koniec, jednak towarzyszy mu również początek. Pema Chödrön dzieli się mądrością, która pozwala nam spojrzeć na nieuchronne zakończenia z otwartością i ciekawością, a nie z lękiem.
Książka nie unika trudnych tematów, takich jak koniec związku czy nawet koniec życia, ale zamiast tego proponuje podejście oparte na miłości i przebudzeniu. Autorka wskazuje, że przyjęcie nowych początków i radzenie sobie z niepewnością wymaga od nas świadomości i gotowości do przemiany. W sposób praktyczny przedstawia metody transformacji trudnych emocji związanych ze zmianami, ukazując ścieżkę prowadzącą do przebudzenia i pełni.
Pema Chödrön wskazuje, że im bardziej jesteśmy wolni w naszych sercach i umysłach, tym mniej boimy się konfrontacji z umieraniem i śmiercią. Jej nauczanie stawia na rozwijanie radości i współczucia, co pomaga znaleźć sens nawet w najtrudniejszych chwilach. Książka jest jak mistrzowski kurs życia i odchodzenia, prowadzący czytelnika przez labirynt ludzkich doświadczeń, uczący sztuki akceptacji i otwarcia się na nieznane.
Ostateczne przesłanie tej książki jest klarowne: naucz się kochać życie, takie, jakie jest, bez względu na to, jakie zakończenia przynosi. Z pełną świadomością, że tak jak żyjemy, tak odchodzimy. "Moc przebudzenia" to inspirujące i praktyczne kompendium, które skłania do refleksji nad własnym życiem i uczy sztuki umierania z godnością i pełną akceptacją.
"Moc przebudzenia" to książka, której autorka daje nam wskazówki jak żyć z radością pomimo trudności, jak akceptować wszelkiego rodzaju końce w naszym życiu, i otworzyć się na nowy początek. I co najważniejsze, odkrywa przed nami, jak sposób życia wpływa na nasze odchodzenie.
Pema Chödrön przytacza również przykłady z życia, w których być może nie jeden z nas się odnajdzie. Mamy tu również przedstawione metody jak przemienić trudne emocje, związane ze zmianami, w drogę przebudzenia i otwarcia się na nowe.
Według mnie książka ta trafi szczególnie do osób interesujących się buddyzmem i tamtym kierunkiem rozwoju oraz spojrzenia na życie.