cytaty z książki "Koniec współuzależnienia. Jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie"
katalog cytatów
[+ dodaj cytat]
Nie jest łatwo znaleźć szczęście w sobie, ale nie można go znaleźć nigdzie indziej.
Agnes Repplier, The Treasure Chest.
Wielu z nas potrzebuje bliskości innych tak bardzo, że zgadza się na zbyt mało
[...] Możemy nawet wmówić sobie, że nie potrafimy żyć bez kogoś, że umrzemy jeśli nam tego kogoś zabraknie. [...] Potrzeba bliskości drugiej osoby staje się tak dominująca, że byle kto może ją zaspokoić. Nasze wymagania spadają poniżej tego, czego powinniśmy oczekiwać od związku z inną osobą. a później czujemy się jak w potrzasku.
Współuzależnioną jest osoba, która pozwala na to, by zachowanie innej osoby oddziaływało na nią ujemnie i która obsesyjnie stara się kontrolować zachowanie oddziałującej na nią w ten sposób osoby.
Szybko uczymy się, że nasze uczucia się nie liczą, że są niewłaściwe. Jest to oczywista nieprawda, ale zaczynamy w to wierzyć. Ponieważ nikt się nimi nie przejmuje, sami w końcu przestajemy zwracać na nie uwagę.