Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Zadaniem płynącej po organizmie limfy jest zbieranie toksycznych substancji i odprowadzanie ich do węzłów chłonnych, skąd toksyczne substancje są transportowane do nerek i usuwane z organizmu. Jednak problem z układem limfatycznym jest taki, że w odróżnieniu od układu krwionośnego nie ma on swojej pompy, która pomagałaby przepływać limfie po naszym ciele. Zatem co wprawia limfę w ruch? Mięśnie! Kiedy wprawiasz swoje mięśnie w ruch, limfa płynie i oczyszcza twoje ciało z toksyn, które mogą powodować wiele chorób. Twoje ciało „sprzątane” może być codziennie!