Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Miałam dosyć duże oczekiwania wobec tej książki - reklamowana była jak remedium na szkodliwą stronę Kultury Diet etc. Niestety potwornie się zawiodłam. Przez pierwsze 20 stron dostajemy wywód autorki na temat Jedzenia Intuicyjnego. Problem w tym, że autorka podeszła do tej idei przez pryzmat ,,skrajnych zwolenników" zamiast spojrzeć obiektywnie. Potem okazuje się dlaczego - po prostu ona czerpała pełnymi garściami z tej idei i dla kogoś kto zna podstawy zasad odżywiania oraz przeczytał ,,Jem intuicyjnie" oraz ,,Pożegnaj wagę" jest całkowicie jasne skąd autorka czerpała ,,inspiracje". Ale, żeby uzasadnić powstanie tej książk,i musiała napisać, że jej metoda jest ,,inna" i lepsza. I get it. Następnie dostajemy sporo stron na temat tego co mówi WHO na temat odżywiania bez żadnych konkretnych wskazówek jak te zalecenia wdrażać. Czyli powtórka z dziesiątek książek już będących na rynku. Generalnie potem czujemy się jak na środku oceanu, kiedy jeden rozdział nastraja nas optymistycznie, że czas na przeczytanie tej książki nie jest zmarnowanym, ale już kolejny wrzuca nad do znanego z Kultury Diet ,,Kościoła Świętego Bilansu Kalorycznego". I nie, ja tutaj nie zaprzeczam temu, że bilans istnieje, ale jednak bilansocentryczność tej książki, wspominanie o nim na każdym kroku nie było tym co zapowiadała autorka. Ja odnoszę wrażenie, że autorka po prostu stoi w rozkroku pomiędzy zdrowym podejściem do jedzenia a Kulturą Diet i koniecznie chce zaspokajać potrzeby obu stron - a to nie jest możliwe! Nie da się mieć ciastka i zjeść ciastka. Przez ten brak konsekwencji możemy poczytać o bzdurnej ,,szkodliwości nadwagi" czy o tym, że w ramach motywacji masz kupić ZA MAŁE SPODNIE i robić sobie w nich zdjęcia. No, nie ma co - naprawdę zdrowe i piękne podejście do diety... Bardzo mało autorka pisze na temat zaburzeń odżywiania czy na temat chorób, które mogą utrudniać odchudzanie - za to znalazła miejsce na to, żeby wspomnieć o tym, że ,,nadwaga nie bierze się z powietrza, genów ani z okoliczności" co jest absurdalnie krzywdzące. Oczywiście zamiast edukować na temat tego jak geny, stan zdrowia i okoliczności wpływają na naszą masę ciała to woli mówić o ,,wyborach" i ,,konsekwencjach". Łącząc to wszystko z ceną (99zł!) to naprawdę nie jestem w stanie wystawić lepszej oceny. O wiele lepiej zainwestować w trzy inne książki: ,,Jem intuicyjnie", ,,Pożegnaj wagę" oraz ,,Mikronawyki".