Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Polecam tą książkę osobom początkującym i średniozaawansowanym którzy chcą otrzymać podstawową wiedzę potrzebną do zmiany sylwetki.

Z tej książki dowiesz się informacji na temat:
- diety redukcyjnej i masowej (co i ile jeść)
- sposobu treningu (jak trenować)
- suplementacji (czym się wspomagać)

Zaletą tej książki jest przystępny język, tłumaczenie zagadnień od podstaw, szczerość autora oraz przede wszystkim oparcie się (odwołanie) na badaniach naukowych- co za tym idzie brak powielania mitów!

Polecam tą książkę osobom początkującym i średniozaawansowanym którzy chcą otrzymać podstawową wiedzę potrzebną do zmiany sylwetki.

Z tej książki dowiesz się informacji na temat:
- diety redukcyjnej i masowej (co i ile jeść)
- sposobu treningu (jak trenować)
- suplementacji (czym się wspomagać)

Zaletą tej książki jest przystępny język, tłumaczenie zagadnień od podstaw,...

Jest to książka którą każdy powinien przeczytać- czyta się rewelacyjnie.

Książa z gatunku rozwoju osobistego, motywacyjnej.

'Obudź w sobie olbrzyma'- tak popularna, umywa się do Nowej Psychocybernetyki.

POLECAM!

Jest to książka którą każdy powinien przeczytać- czyta się rewelacyjnie.

Książa z gatunku rozwoju osobistego, motywacyjnej.

'Obudź w sobie olbrzyma'- tak popularna, umywa się do Nowej Psychocybernetyki.

POLECAM!

Założeniem autora jest przedstawienie sposobów na naturalne zwiększenie poziomu testosteronu, a także zmniejszenie estriadolu w męskim organizmie.

Buhner opisuje podstawowe znaczenie hormonów, ich rolę w ciele.
Przedstawia
- naturalne rośliny (fitoandrogeny) mające wpływ na poziom testosteronu
- wpływ środowiska na układ hormonalny mężczyzny
- suplementy mające wpływ na poziom androgenów
- pokarmy dbające o właściwy poziom hormonów
- pokarmy, które mają zły wpływ na poziom hormonów
Wszystkie informacje podane są w przystępnym języku. Załączone są obszerne opisy, dawkowanie, czasami zostają przytoczone badania naukowe.

Polecam tą książę każdemu mężczyźnie, który chciałby świadomie poprawić swoje zdrowie.

Założeniem autora jest przedstawienie sposobów na naturalne zwiększenie poziomu testosteronu, a także zmniejszenie estriadolu w męskim organizmie.

Buhner opisuje podstawowe znaczenie hormonów, ich rolę w ciele.
Przedstawia
- naturalne rośliny (fitoandrogeny) mające wpływ na poziom testosteronu
- wpływ środowiska na układ hormonalny mężczyzny
- suplementy mające wpływ na...