Książka ta została wydana w 2010 roku, co biorąc pod uwagę prędkość rozwoju światowej alergologii teoretycznie czyni ją nieaktualną. Ale na naszym polskim podwórku sprawy mają się nieco inaczej - tutaj wciąż mało kto słyszał o badaniu MRT. W mojej ocenie jest to pozycja obowiązkowa dla każdego alergika, jego rodziny i... lekarza rodzinnego. Do tematu zdrowia autorka podchodzi holistycznie, uświadamia czytelnikowi jak złożone procesy zachodzą w organizmie i pokazuje, że mogą być uzależnione od - wydawałoby się - totalnie niezwiązanych czynników. Niektóre rozdziały są zaadresowane do lekarzy, zatem trudne do przejścia dla przeciętnego "zjadacza chleba". Ale proszę się nie zrażać - te pojedyncze fragmenty można zwyczajnie przeskoczyć, stanowią niewielką część książki. Dr Danuta Myłek obala w niej kilka mitów popularnych wśród medycznych ignorantów. Udowadnia, jak ważne dla zdrowia dziecka jest jego karmienie piersią w pierwszych miesiącach życia, a potem podawanie ekologicznych, nie przetworzonych przemysłowo produktów.
Bardzo zachęcam do kupienia tej książki, po jej przeczytaniu już wielokrotnie do niej wracałem, żeby przypomnieć sobie pewne tematy. Zrobiłem podczas lektury mnóstwo notatek. Od razu kupiłem książkę kucharską autorki, żeby ułatwić sobie wdrożenie dobrych zwyczajów żywieniowych. Gorąco polecam, nie tylko alergikom.

Książka ta została wydana w 2010 roku, co biorąc pod uwagę prędkość rozwoju światowej alergologii teoretycznie czyni ją nieaktualną. Ale na naszym polskim podwórku sprawy mają się nieco inaczej - tutaj wciąż mało kto słyszał o badaniu MRT. W mojej ocenie jest to pozycja obowiązkowa dla każdego alergika, jego rodziny i... lekarza rodzinnego. Do tematu zdrowia autorka...