Artykuły„Nowa Fantastyka” świętuje. Premiera jubileuszowego 500. numeru magazynu
4
ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 2
3
ArtykułyTo do tych pisarek należał ostatni rok. Znamy finalistki Women’s Prize for Fiction 2024
9
ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 114
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCOpanuj cukrzycę
Wydawnictwo: Czarna Owca zdrowie, medycyna
392 str. 6 godz. 32 min.- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Mastering Diabetes: The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Paradiabetes, and Gestational Diabetes
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- Data wydania:
- 2022-03-09
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-03-09
- Liczba stron:
- 392
- Czas czytania
- 6 godz. 32 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381437752
- Tłumacz:
- Szymon Żuchowski
- Tagi:
- cukrzyca
Przełomowy sposób opanowania cukrzycy.
Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać duże ilości pełnowartościowych produktów bogatych w węglowodany, obniżając przy tym poziom glukozy we krwi. Udzielają również porad dotyczących przerywanego postu i codziennych ćwiczeń oraz wskazówek odnoszących się do jedzenia w trudnych sytuacjach, takich jak posiłki w restauracji czy rodzinne obiady.
Dzięki tym sposobom, a także ponad trzydziestu pysznym, sycącym i bogatym w składniki odżywcze przepisom, książka ta pomoże Ci zmaksymalizować wrażliwość na insulinę, osiągnąć idealną wagę ciała, poprawić zdrowie układu trawiennego, prowadzić aktywny tryb życia i poczuć się najlepiej od lat.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 6
- 2
- 1
- 1
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
"Jest Pani zmęczona? To normalne u młodej Mamy. Przecież niedawno Pani urodziła. " (Syn miał już 3 lata)
"Wyniki są ogólnie dobre, nic nie wskazuje za problemy. Może witamina D zbyt niska, ale niech Pani kupi coś w aptece."
"Jest Pani zmęczona? Może większa aktywność pomoże? Może więcej spacerów, może rower" (Czyli moje 10 kilometrowe spacery z Antosiem i kilometry rowerem to nic, trzeba 100 razy więcej?)
⠀
Co było potem? Potem wyjechałam do Szwecji, czasem byłam zmęczona bardziej, czasem mniej. Więc odpuściłam, bo widocznie "taka moja natura". Aż zemdlałam na spacerze i stwierdziłam, że nie odpuszczę dopóki się nie dowiem o co chodzi. I tak dowiedziałam się, że mam #insulinooporność.
Dostałam wiele sprzecznych informacji, aż w końcu lekami i metodą prób i błędów jestem tu gdzie jestem.
⠀
Kiedy zobaczyłam książkę "Opanuj cukrzycę" wiedziałam, że muszą ją poznać. Autorzy poruszyli wiele ważnych kwestii dotyczących insulinooporności i cukrzycy. Opisują żywność i napoje z podziałem na żółte, pomarańczowe i czerwone światło. Stawiają przede wszystkim na owoce i warzywa oraz na żywność niskoprzetworzoną. Na końcu książki znajdziemy przepisy z wyliczoną kalorycznością i makro. Mnóstwo wiedzy, którą trzeba przeczytać i przetrawić i często do niej wracać. Co do samych owoców w io to kwestia sporna. Nie każdy żołądek dobrze na nie reaguje. Najlepsza dieta to taka, którą możesz stosować i robisz to z przyjemnością
"Jest Pani zmęczona? To normalne u młodej Mamy. Przecież niedawno Pani urodziła. " (Syn miał już 3 lata)
więcej Pokaż mimo to"Wyniki są ogólnie dobre, nic nie wskazuje za problemy. Może witamina D zbyt niska, ale niech Pani kupi coś w aptece."
"Jest Pani zmęczona? Może większa aktywność pomoże? Może więcej spacerów, może rower" (Czyli moje 10 kilometrowe spacery z Antosiem i kilometry rowerem...