Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Choque Jacques
![Choque Jacques](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-author-140x200.jpg)
1
5,4/10
Pisze książki: zdrowie, medycyna
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
5,4/10średnia ocena książek autora
6 przeczytało książki autora
4 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Medytacja dla każdego Choque Jacques ![Medytacja dla każdego](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/44000/44334/352x500.jpg)
5,4
![Medytacja dla każdego](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/44000/44334/352x500.jpg)
Książka składa się z dwóch części. W pierwszej omówiono aspekty teoretyczne, a w drugiej praktykę, poprzez przedstawienie różnych technik medytacyjnych. Autorka proponuje w tym poradniku różne sposoby koncentracji, po to, by każdy mógł wybrać dla siebie najodpowiedniejsze narzędzie, a dzięki temu przyzwyczaić umysł do skupienia wyłącznie na jednym, ściśle określonym obiekcie. Do każdego ćwiczenia poza dokładnym opisem załączono rysunki bądź fotografie przedstawiające ich wykonanie.