Najnowsze artykuły
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
10
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
40
ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
13
ArtykułyPaul Auster nie żyje. Pisarz miał 77 lat6
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2022Vege bez zobowiązań. Fleksitariańskie przepisy z całego świata Julia Charles
Coraz więcej osób decyduje się na dietę wegetariańską lub eliminują całkowicie spożycie produktów pochodzenia zwierzęcego ze swojego jadłospisu (dieta wegańska). Przyjmuje się ,że około 3 milionów Polaków stosuje dietę wegetariańską. Ten trend ciągle rośnie. W książce "Vege bez zobowiązań" Julii Charles znajdziemy mnóstwo przepisów z całego świata. To ciekawa książka dla osób nie spożywających mięsa. Można znaleźć przepisy wegańskie jak i typowo wegetariańskie. Znajdują się również przepisy z mięsem. Jednocześnie na dole strony odnajdziemy ten sam przepis z zamiennikiem mięsa . W książce są nowoczesne przepisy czasem produkty są wyszukane, trudniejsze do znalezienia w sklepie. Książka jest podzielona na 7 rozdziałów: 🥑 Wstęp 🥑 Śniadania i brunche 🥑Przekąski i lekkie dania 🥑Sałatki i przystawki 🥑Zupy i gulasze 🥑Makarony, noodle i ryż 🥑Dania pieczone i zapiekane Każdy przepis ma odpowiedni znak sugerujący jaka jest to potrawa: 🫑 Wegetariańska 🫑Wegańska 🫑Peskatariańska 🫑 Mięsna Dodatkowo mamy podane ilości porcji jakie wyjdą z podanej ilości składników. Zdjęcia potraw sa wykonane w taki sposób, że czytelnik ma ochotę zaraz wskoczyć do kuchni i przygotować pyszne danie. Dla mnie to duży plus, że każdy przepis można zobaczyć na zdjęciu, które jest naprawdę starannie przygotowane pod każdym względem . Serdecznie polecam książkę z nowoczesnymi przepisami dla tych którzy chcą spróbować potraw bezmięsnych 😊Vege bez zobowiązań. Fleksitariańskie przepisy z całego świata Julia CharlesFleksitarianizm polega na tym, że zamierzamy wyeliminować z naszej diety produkty zwierzęce, ale nie jesteśmy w tym rygorystyczni. Dalej zdarzy nam się czasem przekąsić coś mięsnego, nie robimy z tego dramatu, ale jednak chcielibyśmy coś w diecie zmienić, odżywiać się bardziej zdrowo. „Vege bez zobowiązań” to książka z przepisami na dania z całego świata, przeznaczona zarówno dla jedzących mięso, ale chcących je ograniczyć, jak i wegetarian i wegan. Przepisy są tak skonstruowane, że możemy w prosty sposób je modyfikować i dostosować dla potrzeb fleksitarian, wegetarian oraz wegan. I w tej uniwersalności jest siła tej pozycji. A co znajdziemy w środku? Cudowne przepisy na przekąski, zupy, sałatki i wiele innych. A wszystko kolorowe, smaczne i tylko czekające by przyrządzić i zjeść (bo takie pyszności długo nie pozostaną na talerzu). Są tu przepisy z całego świata, więc obok swojskich naleśników (lecz w zupełnie innym wydaniu) w książce znajdziecie przepisy na takie perełki jak musaka z soczewicy, bakłażan po Syryjsku czy pacos z kalafiorem. A to dopiero początek dań, które przyrządzicie z pomocą tej książki! Ciekawym pomysłem autorki są przepisy na wegański parmezan, ser i śmietanę, dzięki czemu nasze dania mogą być jeszcze smaczniejsze i nie musimy rezygnować z tych dodatków. „Vege bez zobowiązań. Fleksitariańskie przepisy z całego świata” to pozycja godna polecenia, dzięki której możemy smacznie i zdrowo wejść w świat kuchni wegańskiej, wegetariańskiej i ograniczyć w naszej diecie mięso, nabiał czy ryby. Polecam. https://bezksiazkiwtytule.blogspot.com/2022/09/vege-bez-zobowiazan-fleksitarianskie_29.htmlPopularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
