Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Książka ma bardzo ciekawą formę, gdyż jest to zbiór opisów wielu eksperymentów jakie wykonał autor aby osiągnąć odpowiedni poziom rozwoju fizycznego w wielu dyscyplinach sportowych i dla własnego zdrowia. Książka ma formę poradnika, dlatego też po początkowym zapoznaniu się z jej treścią wypożyczając ją z biblioteki, tak bardzo mi się spodobała, że zakupiłem ją do własnej biblioteczki aby mieć ją na wyciągnięcie ręki.
W książce można znaleźć wiele ciekawostek, ale duża ilość stron około 600 nie pozwala jej przeczytać w jeden wieczór, ale można zrobić eksperyment i spróbować ;)

Książka ma bardzo ciekawą formę, gdyż jest to zbiór opisów wielu eksperymentów jakie wykonał autor aby osiągnąć odpowiedni poziom rozwoju fizycznego w wielu dyscyplinach sportowych i dla własnego zdrowia. Książka ma formę poradnika, dlatego też po początkowym zapoznaniu się z jej treścią wypożyczając ją z biblioteki, tak bardzo mi się spodobała, że zakupiłem ją do własnej...