rozwiń zwiń
Kasiek

Profil użytkownika: Kasiek

Toruń Kobieta
Status Czytelniczka
Aktywność 2 dni temu
108
Przeczytanych
książek
254
Książek
w biblioteczce
13
Opinii
38
Polubień
opinii
Toruń Kobieta
Dodane| 8 cytatów
Czytam powoli - bez pośpiechu, delektując się każdą stroną, każdym zdaniem, każdym słowem. Czy to ilość przeczytanych książek określa czytelnika? - uważam, że nie...

Opinie


Na półkach: ,

Ta książka powinna być biblią każdej Kobiety - każdej Kobiety świadomej swojego zdrowia intymnego i chcącej te zdrowie zachować - bez względu na to ilość przebytych ciąż i wiek.

Asia w bardzo jasny i zrozumiały sposób przedstawia zależności, jakie zachodzą w naszych ciałach - a o których w większości nie mamy pojęcia. Zależności, jakie mają wpływ na nasze mięśnie dna miednicy, a które nie są na pierwszy rzut oka nie wydają się z nimi powiązane.


Jakie znaczenie na nasze zdrowie kobiece ma to, czy lubimy swoją pracę? - czy to nie wydaje się głupie pytanie? A jednak jest istotne!
Jaki wpływ ma na nas przebyta w dzieciństwie operacja? Te i inne aspekty pozwalają nam podczas czytania spojrzeć na własne ciało inaczej. Mi pozwoliło zachwycić się własnym ciałem na nowo. Podziwiać jego złożoność, doskonałą współpracę jego elementów - o którą muszę świadomie dbać, aby pomóc mu funkcjonować tak, jak powinien.

Nasze ciała to system naczyń połączonych. System "nici", które pociągane z jednej strony - wywołują reakcję w innym miejscu. Ta książka pozwala zrozumieć jak za te nici pociągać, jak świadomie pracować z własnym ciałem, aby sobie pomóc.

Niejednokrotnie Asia wspomina, że książka nie zastąpi wizyty u specjalisty - fizjoterapeuty uroginekologicznego, ale w mojej ocenie - oprócz uświadomienia tego, jakie problemy mogą (ale nie muszą!) się u nas pojawić i jak można sobie pomóc - książka właśnie zachęciła mnie do ponownej wizyty u specjalisty, bo dzięki niej dostrzegłam rzeczy, których do tej pory nie zauważałam.

Czy ta książka (jak i wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego) jest tylko dla kobiet ciężarnych i po porodzie? Absolutnie nie!
Książka porusza również zagadnienia i problemy, z którymi mogą się borykać Kobiety, które nigdy nie rodziły.
Bolesne miesiączki? Ból podczas stosunku? Endometrioza? To tylko nieliczne aspekty poruszone w tej lekturze.

Głośno trzeba powiedzieć to, co dobitnie wybrzmiało w książce Asi:
"Ból nie jest Twoją urodą!". Może niejednokrotnie słyszałaś, że "miesiączka musi boleć", albo że "taka Twoja uroda". Ból nie jest niczyją urodą!

A na koniec chciałabym zacytować Asię, bo nie ma lepszego podsumowania niż jej słowa:
"Zrozum swoje ciało! I pamiętaj - ono jest niesamowite" 💙

Ta książka powinna być biblią każdej Kobiety - każdej Kobiety świadomej swojego zdrowia intymnego i chcącej te zdrowie zachować - bez względu na to ilość przebytych ciąż i wiek.

Asia w bardzo jasny i zrozumiały sposób przedstawia zależności, jakie zachodzą w naszych ciałach - a o których w większości nie mamy pojęcia. Zależności, jakie mają wpływ na nasze mięśnie dna...

więcej Pokaż mimo to


Na półkach:

NIE, NIE NIE I JESZCZE RAZ NIE!
Tak się nie robi!

Mała mieścina, sielanka, utopia. Nuda, nuda, nuda...
Czy aby na pewno?

Powiem szczerze, że na początku miałam mieszane uczucia. Zaczynałam lekturę z ciekawością, bo prolog mocno mnie zaciekawił. Ale początek wydawał mi się... nudny. Myślałam, że bedzie to książka YA, których nie czytam. Ale im dalej W LAS, tym ten las mnie przyciągał, by w końcu mnie pochłonąć.

Dwie postaci ostro działały mi na newry. W pewnym momencie pomyślałam wręcz, że jeden z bohaterów ma rozdwojenie jaźni 🤣 najpierw się denerwuje, krzyczy, by zaraz śmiać się niczym psychopata...

Ale!
Im dalej W LAS, tym wszystko zaczęło się układać.
Wszystko zaczęło nabierać tempa.
Wszystko wskakiwało na swoje miejsce, jak klocki układanki...

Takiego wachlarza emocji się nie spodziewałam! Zdziwienie. Przerażenie. Ciekawość. Radość. Smutek. I to napięcie, które było tak świetnie stopniowane...
Ola wodziła mną jak na sznurku...

I im dalej W LAS, tym bardziej przepadałam. Bo nagle zrozumiałam skąd takie zachowania. Jakie były motywy, jak świetnie skonstruowana była cała intryga. Akcja, która na początku zamydliła mi oczy przyspieszyła tak, że ostatnie sceny niemal pożerałam wzrokiem. By na końcu nie wierzyć w to, co czytałam... Zakończenie mnie zmiotło!

Jestem pełna podziwu! Nie sądziłam, że aż tak przepadnę. A czytałam tę książkę na raty nocami - i uwierzcie, ciężko było mi przerwać, żeby ją odłożyć!

I jeszcze raz powiem - TAK SIĘ NIE ROBI!
Ta książka skończyła się za szybko!!! 🤭 Czuję się nieusatysfakcjonowana! Ja chcę więcej! 😃

NIE, NIE NIE I JESZCZE RAZ NIE!
Tak się nie robi!

Mała mieścina, sielanka, utopia. Nuda, nuda, nuda...
Czy aby na pewno?

Powiem szczerze, że na początku miałam mieszane uczucia. Zaczynałam lekturę z ciekawością, bo prolog mocno mnie zaciekawił. Ale początek wydawał mi się... nudny. Myślałam, że bedzie to książka YA, których nie czytam. Ale im dalej W LAS, tym ten las...

więcej Pokaż mimo to


Na półkach: ,

Bardzo rzadko piszę o książkach od razu po przeczytaniu. Często czekam, aż emocje opadną, albo najzwyczajniej w świecie - nie mam weny na zdjęcie albo opis.
Nie tym razem.

Czy uważam, że wiosna to dobry moment na tę książkę? Moje skojarzenia tytułu książki z kwitnącymi ostatnio białymi drzewami było słuszne? Owszem.
I mimo, że akcja powieści toczy się jesienią, to wszechobecna wiosna jest dobrym momentem na emocje, jakie się we mnie pojawiły podczas lektury.

Poczułam osobistą więź z Hanią. Odnalazłam w niej część siebie - mam wrażenie, że to moja literacka siostra. Niespełnione marzenie, potknięcia... jakbym czytała o dawnej sobie.

Ta książka mnie otuliła, zamknęła w objęciach i nie chciała wypuścić. Dzięki niej znalazłam wewnętrzny spokój i wyciszenie. Razem z Hanią szłam toruńskimi ulicami, które znam i którymi chodzę w sumie 1/3 swojego życia. Nie sądziłam, że czytanie historii, która rozgrywa się w znajomych miejscach - będzie działało aż tak obrazowo na moją wyobraźnię.

I cieszę się, że przed lekturą nie czytałam jej opisu z tyłu okładki 😉

Marto, dziękuję 💙
Dzięki Tobie odkryłam, że nie samymi kryminałami Niebieska żyje 😊

Bardzo rzadko piszę o książkach od razu po przeczytaniu. Często czekam, aż emocje opadną, albo najzwyczajniej w świecie - nie mam weny na zdjęcie albo opis.
Nie tym razem.

Czy uważam, że wiosna to dobry moment na tę książkę? Moje skojarzenia tytułu książki z kwitnącymi ostatnio białymi drzewami było słuszne? Owszem.
I mimo, że akcja powieści toczy się jesienią, to...

więcej Pokaż mimo to

Więcej opinii

Aktywność użytkownika Kasiek Niebieska

z ostatnich 3 m-cy
Kasiek Niebieska
2024-04-17 09:27:45
Kasiek Niebieska dodała książkę Czarny dom na półkę Teraz czytam, Posiadam, STOS HAŃBY
2024-04-17 09:27:45
Kasiek Niebieska dodała książkę Czarny dom na półkę Teraz czytam, Posiadam, STOS HAŃBY
Czarny dom Peter May
Cykl: Wyspa Lewis (tom 1)
Średnia ocena:
7.1 / 10
860 ocen
Kasiek Niebieska
2024-04-13 10:14:33
Kasiek Niebieska oceniła książkę Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne na
10 / 10
i dodała opinię:
2024-04-13 10:14:33
Kasiek Niebieska oceniła książkę Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne na
10 / 10
i dodała opinię:

Ta książka powinna być biblią każdej Kobiety - każdej Kobiety świadomej swojego zdrowia intymnego i chcącej te zdrowie zachować - bez względu na to ilość przebytych ciąż i wiek.

Asia w bardzo jasny i zrozumiały sposób przedstawia zależności, jakie zachodzą w naszych ciałach - a o których...

Rozwiń Rozwiń
2024-02-02 19:17:57
Kasiek Niebieska Zagłosowała w plebiscycie "Książka Roku 2023"
2024-02-02 19:17:57
Kasiek Niebieska Zagłosowała w plebiscycie "Książka Roku 2023"
Kasiek Niebieska
2024-02-02 19:16:08
2024-02-02 19:16:08
Serce zdrajcy Ben Creed
Średnia ocena:
7.3 / 10
31 ocen
Kasiek Niebieska
2024-02-02 19:15:36
2024-02-02 19:15:36
Ostatni Hanna Jameson
Średnia ocena:
6.2 / 10
429 ocen

ulubieni autorzy [3]

Harlan Coben
Ocena książek:
7,2 / 10
42 książki
4 cykle
6825 fanów
Przemysław Piotrowski
Ocena książek:
7,5 / 10
16 książek
3 cykle
1167 fanów
Max Czornyj
Ocena książek:
7,4 / 10
61 książek
6 cykli
1339 fanów

Ulubione

Zygmunt Miłoszewski Kwestia ceny Zobacz więcej
Jakub Zając Halt. Zapiski z domu trzeźwienia Zobacz więcej
Zygmunt Miłoszewski Kwestia ceny Zobacz więcej
Max Czornyj Mord Zobacz więcej
Max Czornyj Sezon drugi Zobacz więcej
Jakub Zając Halt. Zapiski z domu trzeźwienia Zobacz więcej
Alice Feeney Zabójcza przyjaźń Zobacz więcej
Alice Feeney Zabójcza przyjaźń Zobacz więcej
Jakub Zając Halt. Zapiski z domu trzeźwienia Zobacz więcej

Dodane przez użytkownika

Jakub Zając Halt. Zapiski z domu trzeźwienia Zobacz więcej
Max Czornyj Sezon drugi Zobacz więcej
Zygmunt Miłoszewski Kwestia ceny Zobacz więcej
Max Czornyj Mord Zobacz więcej
Jakub Zając Halt. Zapiski z domu trzeźwienia Zobacz więcej
Alice Feeney Zabójcza przyjaźń Zobacz więcej
Alice Feeney Zabójcza przyjaźń Zobacz więcej
Max Czornyj Inna Zobacz więcej

statystyki

W sumie
przeczytano
108
książek
Średnio w roku
przeczytane
14
książek
Opinie były
pomocne
38
razy
W sumie
wystawione
15
ocen ze średnią 8,1

Spędzone
na czytaniu
657
godzin
Dziennie poświęcane
na czytanie
15
minut
W sumie
dodane
8
cytatów
W sumie
dodane
0
książek [+ Dodaj]