Powstaje coraz więcej publikacji w nurcie mindfulness dla dzieci. Dlaczego to takie ważne? Świadomość tego, co dzieje się z naszym ciałem, umysłem pomaga nam panować nad emocjami i je zrozumieć, ułatwia w przezwyciężaniu stresu, na który narażony jest każdy z nas, w tym również dzieci.

Kajo to siedmioletni chłopiec, lubiący zabawy z kolegami, czytanie książek, spędzanie czasu z rodziną. Kajo bardzo lubi chodzić do szkoły, ale jak to wiadomo, czasami zdarzają się różne nieprzewidywalne sytuacje, które są źródłem złości, frustracji. Ta złość powoduje, że nasz bohater ląduje na nieznanej sobie planecie... Poznaje tam Mądrego Króla i jego dwór, Stresowca, Ufostrażników. Czy Kajo poradzi sobie z emocjami? Jaką wiedzę zdobędzie na swój temat? Zachęcam gorąco do przeczytania.

Książka ma dla mnie, jako nauczyciela, bardzo dużą wartość edukacyjną i wychowawczą. Publikacja dzieli się na dwie części: dla dziecka i dla rodzica.

W części dla dziecka znajdziemy historię Kaja. Opowieść jest napisana bardzo przyjemnym językiem, jest ciekawa i z pewnością spodoba się dziecku. Ponadto opowiadanie jest uniwersalne, bo któż czasami nie jest zły lub zestresowany... Każde dziecko może utożsamić się z bohaterem. Do czytania zachęcają też ilustracje (autorka: Patrycja Kaczmarek).

W części dla rodzica znajdziecie podstawowe informacje na temat funkcjonowania mózgu. Ponadto w książce znajduje się ilustracja, która ułatwi zrozumienie i przełożenie poszczególnych bohaterów opowieści na konkretne struktury w mózgu i ich funkcje.

Dodatkowo w tej części znajdują się porady:
👉 Jak pomóc dziecku, które przeżywa stres?
👉Działania profilaktyczne w walce z dziecięcym stresem.

Bardzo podoba mi się to, że autorki umieściły w publikacji kilka zabaw ćwiczących uważność, zmysły i umysł. Szczególnie spodobała mi się zabawa w "Uważne zmysły".

Polecam!

Więcej rozważań i zdjęć książki na moim blogu: https://bluefingersbywiola.blogspot.com/2022/07/o-uwaznosci-w-edukacji-czyli-planeta.html

Powstaje coraz więcej publikacji w nurcie mindfulness dla dzieci. Dlaczego to takie ważne? Świadomość tego, co dzieje się z naszym ciałem, umysłem pomaga nam panować nad emocjami i je zrozumieć, ułatwia w przezwyciężaniu stresu, na który narażony jest każdy z nas, w tym również dzieci.

Kajo to siedmioletni chłopiec, lubiący zabawy z kolegami, czytanie książek, spędzanie...