The meat fix
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- The meat fix
- Wydawnictwo:
- Biteback Publishing
- Data wydania:
- 2012-01-01
- Data 1. wydania:
- 2012-01-01
- Liczba stron:
- 274
- Czas czytania
- 4 godz. 34 min.
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 9781849544627
For twenty-six long years, John Nicholson was a vegetarian. No meat, no fish, no guilt. He was a walking advert for healthy eating. Brown rice, lentils, tofu, fruit, vegetables, low fat and low cholesterol – in the battle of good food versus bad, he should have been on the winning side. But the exact opposite was true: his diet was making him ill. Really ill.
Joint pain? Tick. Exhaustion? Tick. Chronic IBS and piles? Tick, tick. Not to mention the fat belly and the sky-high cholesterol. His mind may have forgotten its taste for flesh and blood but had his body? Tired of being sick, John decided to do the unthinkable: eat meat and eat lots of it. Going against all the official healthy-eating advice, he returned to an old fashioned red-blooded, full-fat, high-cholesterol diet.
The results were spectacular. Twenty-four hours later, he felt better. After forty-eight hours he was fighting fit. Twelve months on, he had become a new person. His health was utterly transformed. He was first shocked, then delighted, then damn angry.
The Meat Fix charts one man’s journey to the top of the food chain, uncovering in the process an alternate universe of research condemning everything we think we know about healthy eating as little more than illusion, guesswork and marketing. The body is a temple – but, as John Nicholson discovered, we may have forgotten how to worship it.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Zbyt rozwlekla zawalona niepotrzebnymi informacjami z zycia autora. Ogolny sens jest taki, ze tak zwana zrowa zywnosc nie zawsze jest zdrowa i zdarza sie, ze niektorym moze szkodzic.
Calosc mozna by spokojnie zmiescic na 50 stronach.
Zbyt rozwlekla zawalona niepotrzebnymi informacjami z zycia autora. Ogolny sens jest taki, ze tak zwana zrowa zywnosc nie zawsze jest zdrowa i zdarza sie, ze niektorym moze szkodzic.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toCalosc mozna by spokojnie zmiescic na 50 stronach.