-
ArtykułyCzytamy w weekend. 26 kwietnia 2024LubimyCzytać29
-
ArtykułySzpiegowskie intrygi najwyższej próby – wywiad z Robertem Michniewiczem, autorem „Doliny szpiegów”Marcin Waincetel3
-
ArtykułyWyślij recenzję i wygraj egzemplarz „Ciekawscy. Jurajska draka” Michała ŁuczyńskiegoLubimyCzytać2
-
Artykuły„Spy x Family Code: White“ – adaptacja mangi w kinach już od 26 kwietnia!LubimyCzytać1
Cytaty z tagiem "zdrowie" [361]
[ + Dodaj cytat]Stres powoduje spustoszenie w organizmie - co gorsza, także w mózgu. Pod wpływem silnego stresu ta jego część, która odpowiada za podejmowanie decyzji, może nagle przejść w tryb offline [s. 17].
Wsparcie rodziny, przyjaciół i osób, którym ufamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Jak wykazują badania, czas spędzony na rozmowach z bliskimi przyczynia się do obniżenia poziomu kortyzolu i innych hormonów stresu, które hamują regenerację. Przebywanie w gronie najbliższych działa dobroczynnie na nasze komórki!
[s. 78].
Rzecz jasna, starałeś zachować się zachować dyskrecje, ale ciało nie kłamie. Tylko umysł to potrafi.
Zdrowienie zaczyna się wtedy, gdy osoba chora jest gotowa zmierzyć się ze swoim uzależnieniem.
Nie musisz rezygnować ze wszystkiego, co lubisz. Wystarczy, że zaczniesz świadomie wybierać produkty, które są mniej szkodliwe dla zdrowia i środowiska.
Postanowiłem, że wyzdrowieję - Krzysztof Koperski, pacjent.
Trzeba być żywym i zdrowym, aby w pisaniu można było być smutnym i zrozpaczonym, gdyż chorzy o tym nie mówią, a martwi milczą [s. 186].
Człowiek był żywy, mógł chodzić - to właściwie wszystko, co się liczy.
Aby być wartościowym człowiekiem, muszę mieć na swoim koncie osiągnięcia jest niebezpieczny i na pewno zaszkodzi twojemu zdrowiu emocjonalnemu.
Młody. Pierwsza zasada w ratownictwie: NIE BIEGAMY. Pobiegniesz, wyjebiesz się, ryj sobie rozwalisz i zamiast pacjenta to ciebie będziemy zabierać na SOR.