Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Jakoś czas temu sięgnęłam po tę pozycję z ciekawości. Książka opisuje historię autorki, która jest sportsmenką i trenerką personalną, co wskazuje, że prowadzi aktywny tryb życia, a co za tym idzie zdrowy. Jednak zaskakuje ją choroba Hashimoto, a na dokładkę Sibo, o której istnieniu wogóle nie słyszałam. W książce są zawarte szczegółowe odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące chorób z tytułu, a także przykładowa dieta stosowana przy tych chorobach. Po przeczytaniu książki czuję się uświadomiona i wiem jakie symptomy mogą wskazywać na te choroby. Książka jest pisana prosto i życiowo. Piszę opinie z pozycji osoby nie chorującej na przedstwione choroby. Polecam.