Cytat dnia
Najbardziej niepokojące jest to, że nie trzeba cierpieć na żadne zaburzenia psychologiczne, by mieć w głowie fałszywe wspomnienia. Mogą się ...
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCPsycho-logika Dean Burnett
Co się dzieje w naszej głowie. Problemy ze zdrowiem psychicznym - pomimo wielu kampanii informacyjnych i edukacyjnych - to w naszym kraju w dalszym ciągu temat tabu, który obarczony jest bardzo często niezrozumieniem i stygmatyzacją osób dotkniętych owymi problemami. Z tego powodu każda rzeczowa publikacja na ten temat jest na wagę złota, każda z nich rodzi bowiem szansę na to, aby coś w postrzeganiu tego typu problemów w końcu zmienić i przełamać. "Psycho-logika" autorstwa Deana Burnetta jest książką, która jest krokiem właśnie w tym kierunku. Każdego roku jedna na cztery osoby doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, przy czym same zaburzenia depresyjne i lękowe dotykają ponad 500 milionów osób na świecie. Dlaczego zaburzenia psychiczne są tak powszechne? Co we współczesnym życiu wywiera tak szkodliwy wpływ na naszą psychikę? Dlaczego wiele problemów ze zdrowiem psychicznym daje wyraźne objawy fizyczne? I dlaczego tym problemom nadal towarzyszy sporo nieporozumień oraz stygmatyzacja? Na łamach książki autor odpowiada na te i inne pytania, a z całokształtu wyłania się obraz problemu, który w gruncie rzeczy - i to właśnie powinno trafić do zbiorowej świadomości - nie jest niczym niezwykłym. To problem(y),który/e mogą dotknąć każdego z nas. I nawet jeśli postrzegać zaburzenia psychiczne w kategoriach choroby (choć bardziej łagodnym określeniem jest po prostu "problem"),to jest to taka sama choroba, jak każda inna. Autor jest z zawodu neurobiologiem i w znacznej mierze przekłada się to na treść książki, albowiem w efekcie otrzymujemy bardzo rzeczowe, fachowe i interesujące studium na temat genezy problemów psychicznych, na temat przekładających się na nasze zdrowie problemów emocjonalnych oraz na temat korelacji między kłopotem w naszej głowie, a naszym zdrowiem fizycznym. Udowodniono bowiem w naukowy sposób wielokrotnie, że obie te sfery (psychiczna i fizyczna) są ze sobą powiązane i prawie zawsze nawzajem na siebie wpływają. Lektura jest mądra, rzeczowa i naprawdę przystępna. Autor wiedzie nas jak po sznurku, prawie że za rękę, przez genezę spotykających co piątego z nas problemów i udowadnia, że nie są one absolutnie powodem do stygmatyzacji. One powinny raczej spotykać się ze zrozumieniem. Książki takie, jak ta, to o jedna więcej szansa na to, aby szerokie grono odbiorców w końcu to zrozumiało. Polecam. Insignis - dziękuję. #psychologika #deanburnett #insignis #wydawnictwoinsignis #psychika #problemypsychiczne #depresja #zaburzeniapsychiczne #stygmatyzacja #emocje #cosnapolce #wewnatrzinazewnatrz #dobraksiazka #czytamksiazki #bookstagram #bookreview https://cosnapolce.blogspot.com/2022/06/psycho-logika-dean-burnett.htmlPsycho-logika Dean BurnettLudzki mózg, jego działanie, choroby psychiczne w tym depresja czy różnego typu lęki to temat niełatwy. Właśnie wyjaśnieniem tego zajmuję się autor, odkrywając przed czytelnikiem wiele tajemnic, sekretów z tym związanym. Książka jest dość ciekawa, chociaż nie będę ukrywać, że dla mnie niestety nieidealna. Dlaczego? Ponieważ znalazłam w niej dużo medycznych pojąć, słów itp. których po prostu nie rozumiałam. Jeśli sięgnie po nią ktoś, kto interesuje się dość mocno medycyną, nie będzie miał z tym problemu. Jednak osoba taka jak ja, sięgająca po takie książki z ciekawości i nieznająca pojęć medycznych, może mieć problem. Podzielona jest na rozdziały, co sprawia, że „poruszanie” po niej jest dość łatwe. „Psycho-logika” to według mnie książka dla bardziej zaawansowanych ludzi niż ja, jeśli chodzi o wiedzę medyczną i to właśnie im polecam. Recenzja pojawiła się również na moim blogu - https://anka8661.blogspot.com/2022/09/wydawnictwo-insignis-ksiazka-pt-psycho.htmlPopularni autorzy
Popularne w kategorii książek autora
