Najnowsze artykuły
Artykuły„Nowa Fantastyka” świętuje. Premiera jubileuszowego 500. numeru magazynu
4
ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 2
3
ArtykułyTo do tych pisarek należał ostatni rok. Znamy finalistki Women’s Prize for Fiction 2024
9
ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 114
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2014
2013Jak pokonać objadanie się Christopher Fairburn
Bardzo rzeczowo i taktownie omawia problem nadmiernego jedzenia i objadania się. Podchodzi do tematu systemowo i prezentuje pakiet praktycznych rad. Zaburzenia odżywiania to obecnie ważny i niestety rosnący problem. Nie chodzi tylko o anoreksje i bulimię. Zaczyna się niewinnie. A w świecie zdominowanym przez kult ciała, pseudodiety, trudno o równowagę. Ta książką dużo porządkuje i jest głosem rozsądku.Jak pokonać objadanie się Christopher FairburnMam mieszane uczucia. To przede wszystkim jeden z pierwszych przetłumaczonych podręczników do samopomocy w przypadku kompulsywnego objadania się, który powstał w oparciu o nauki psychologiczne a nie jakieś podejrzane techniki typu NLP. Na uznanie zasługuje zaznaczenie, że nie każda osoba powinna korzystać samodzielnie z programu, jaki książka zawiera. Że niekiedy trzeba do niego wsparcia psychologa. Jednak czytając wiele książek dotyczących zaburzeń odżywiania czułam przy (dosłownie) niektórych treściach jakiś merytoryczny bunt lub nie byłam pewna, czy autor ma rację. Z powodu tych uczuć ciężko mi rekomendować podręcznik tak na 100%, ale 90% to też wysoka nota :)Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
