Konkurs został zakończony. Za wszystkie odpowiedzi dziękujemy!

Wybraliśmy zwycięskie prace:

Audrey
marlenap1
Małgorzata
Iwona
Prusik

Serdecznie gratulujemy! Z laureatami skontaktujemy się bezpośrednio.

Konkurs został zakończony. Za wszystkie odpowiedzi dziękujemy!

Wybraliśmy zwycięskie prace:

Audrey
marlenap1
Małgorzata
Iwona
Prusik

Serdecznie gratulujemy! Z laureatami skontaktujemy się bezpośrednio.

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post

Bardzo często słyszałam,że czegoś mi nie wypada, chociaż nie wiem czy nie dlatego, że mam na imię ADA? ;) Chociaż po części zawsze byłam nieco jak kot - chodziłam własnymi ścieżkami. Początkowo często bałam się opinii innych, słyszałam, że źle wyglądam, zachowuje się nietaktownie, moje plany są szalone, a mi chyba rozum odjęło. Potulnie jak baranek przytakiwałam i stawałam się zwykłym szarakiem - jakich wielu. Całe szczęście ktoś podsunął mi kiedyś płytę z rapem i to zmieniło moje życie. Mimo, że później gust muzyczny kształtował mi się nieco inaczej i z 'raperki' wyrosłam na reggae festiwalowiczkę, a jeszcze później na zbuntowaną rockmenkę to jednak wiem, że dzięki muzyce potrafiłam powiedzieć NIE. Potrafiłam być sobą, potrafiłam być małą egoistką, która patrzy tylko na siebie. Nie każdy wybór, który podjęłam, był dobry - czasem inni mieli rację. Jednak sama odpokutowywałam konsekwencję, które były następstwem moich czynów, sama uczyłam się na własnych błędach. Jednak zawsze gdy dopadało mnie zwątpienie we własne możliwości, zakładałam na uszy słuchawki i dzięki muzyce odpływałam gdzieś we własnych myślach i ładowałam wewnętrzne akumulatory pewnością siebie. Muzyka wskaże każdemu właściwą drogę i nie raz w życiu pomoże podjąć trafne (lub mniej) decyzje.

Bardzo często słyszałam,że czegoś mi nie wypada, chociaż nie wiem czy nie dlatego, że mam na imię ADA? ;) Chociaż po części zawsze byłam nieco jak kot - chodziłam własnymi ścieżkami. Początkowo często bałam się opinii innych, słyszałam, że źle wyglądam, zachowuje się nietaktownie, moje plany są szalone, a mi chyba rozum odjęło. Potulnie jak baranek przytakiwałam i stawałam...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej mniej

Jestem zdania, że zawsze trzeba robić to co się w danej chwili uważa za słuszne. Nie można się sugerować opinią innych, bo niby skąd ci inni będą wiedzieć, co dla mnie jest najlepsze i co ja na dany temat uważam, skoro nie są mną? Jeżeli ja uważam, że coś dla mnie jest dobre i że ma to sens to, to robię. Jak coś to ja się sparzę, a nie dobry doradca… W życiu trzeba uczyć się na własnych błędach, choć podobno łatwiej powinno być na cudzych. Nigdy się nie odpuszcza, a nawet jak coś nie wyjdzie, to nie można się załamywać. Przez życie należy kroczyć z podniesioną głową bez względu na to czy ponosi się porażki czy odnosi zwycięstwa. Mamy tylko jedno życie i musimy przeżyć je po swojemu, najlepiej jak potrafimy!

Jestem zdania, że zawsze trzeba robić to co się w danej chwili uważa za słuszne. Nie można się sugerować opinią innych, bo niby skąd ci inni będą wiedzieć, co dla mnie jest najlepsze i co ja na dany temat uważam, skoro nie są mną? Jeżeli ja uważam, że coś dla mnie jest dobre i że ma to sens to, to robię. Jak coś to ja się sparzę, a nie dobry doradca… W życiu trzeba uczyć...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej mniej

Jesteś tym, co o sobie myślisz. Kiedy boisz się co powiedzą o tobie inni, kiedy przemykasz chyłkiem przez życie i lęk jest twoim najlepszym przyjacielem to nadszedł czas, by to zmienić.

Zaufaj swojej intuicji. Po prostu odpuść, uwolnij się od strachu i odważnie wstąp na arenę życia. Nigdy nie trać wiary w siebie! Bądź wolny - tylko ty decydujesz o tym, czy powiedzieć "tak" lub "nie". Wybierz drogę, która najbardziej sprzyja twoim marzeniom. Zacznij działać tu i teraz.

Nikt oprócz ciebie nie odpowiada za twoje decyzje. Nigdy nie przepraszaj za to kim jesteś i kim nie jesteś. Masz prawo do swojego zdania i swoich wyborów. Nawet kiedy nie okażą się właściwe, w każdej porażce odnajdziesz krok do sukcesu. Dlatego nie bój się mierzyć wyżej.

Odpręż się i wycisz swoje obawy. Zaproś nowe myśli do swojego umysłu. Zaprojektuj swoje nowe JA. Wszystkie odpowiedzi są w zasięgu ręki. Sekretem sukcesu jest nie poddać się, ale znaleźć rozwiązanie.

I co najważniejsze - poczuj swoją siłę. I zawsze bądź sobą.

Jesteś tym, co o sobie myślisz. Kiedy boisz się co powiedzą o tobie inni, kiedy przemykasz chyłkiem przez życie i lęk jest twoim najlepszym przyjacielem to nadszedł czas, by to zmienić.

Zaufaj swojej intuicji. Po prostu odpuść, uwolnij się od strachu i odważnie wstąp na arenę życia. Nigdy nie trać wiary w siebie! Bądź wolny - tylko ty decydujesz o tym, czy powiedzieć...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej mniej

1. Przede wszystkim pozbądź się swojego wewnętrznego krytyka. Gdy tylko znowu zacznie odzywać się w tobie, daj mu ostrą ripostę. To na pewno zamknie mu usta.
2. Stosuj afirmacje. Codziennie rano powtarzaj sobie krótkie, pozytywne zdania, które dodają ci pewności siebie i nadają nowy program dla podświadomości. Np. Jestem doskonale przygotowana do dzisiejszej prezentacji, a w wczorajsza próba wypadła świetnie., Nikt nie jest idealny, ale sobie poradzę. Stać mnie na to, Kocham i szanuję siebie- wciąż się doskonalę itp.
3. Otaczaj się ludzi, którzy są do ciebie pozytywnie nastawieni i cię motywują, a nie dołują. Wsparcie innych jest bardzo ważne. Czasami wystarczy uśmiech czy poklepanie po ramieniu, by na nowo w siebie uwierzyć. Nie gardź też dobrym słowem.
4. Włącz intuicję, bo bez wątpienia ją masz.
5. Zawsze słuchaj siebie. To ty najlepiej siebie znasz i wiesz, co jest dla ciebie najlepsze.
6. Nie rozpamiętuj porażek, straconych szans i tego, że coś ci się kiedyś nie udało. Było minęło. TERAZ już będzie inaczej. KONIEC i KROPKA.

1. Przede wszystkim pozbądź się swojego wewnętrznego krytyka. Gdy tylko znowu zacznie odzywać się w tobie, daj mu ostrą ripostę. To na pewno zamknie mu usta.
2. Stosuj afirmacje. Codziennie rano powtarzaj sobie krótkie, pozytywne zdania, które dodają ci pewności siebie i nadają nowy program dla podświadomości. Np. Jestem doskonale przygotowana do dzisiejszej prezentacji, a...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej mniej

Światowej sławy ekspert radzi: "ogarnij się"
Dziennikarz: Pani doktor, czy Pani metoda nie jest pewnego rodzaju uproszczeniem?
Snowdrop: Oczywiście, że jest, ale w dzisiejszym świecie tylko takie rady zostają zapamiętane na dłużej. Dociera do nas zbyt wiele informacji byśmy potrafili przyswoić wszystkie wieloetapowe plany, które mają nam zapewnić szczęście. Poza tym moja rada sprawdza się w każdej sytuacji i pomaga rozwiązać każdy problem.
Dziennikarz: Ma Pani rację, ale obawiam się, że ten system może być zbyt prosty by ludzie go docenili.
Snowdrop: Podejrzewam to, ale cóż więcej mogę zrobić. Jeśli ktoś chce skomplikować sobie życie i tak to zrobi.

Światowej sławy ekspert radzi: "ogarnij się"
Dziennikarz: Pani doktor, czy Pani metoda nie jest pewnego rodzaju uproszczeniem?
Snowdrop: Oczywiście, że jest, ale w dzisiejszym świecie tylko takie rady zostają zapamiętane na dłużej. Dociera do nas zbyt wiele informacji byśmy potrafili przyswoić wszystkie wieloetapowe plany, które mają nam zapewnić szczęście. Poza tym moja...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej mniej

Czy słowa innych i negatywne opinie skierowane w Twoją stronę były dla Ciebie kiedykolwiek powodem do smutku? Chciałbyś stać się pewnym siebie i być szczęśliwym, bez względu na to, co mówią inni? W takim razie ten poradnik jest dla Ciebie! Jeżeli w przeszłości zostałeś urażony przez osobę, która wyśmiała Twoje umiejętności lub wygląd to powinieneś wiedzieć, że cudza opinia może mieć wpływ na Ciebie jedynie, gdy sam w nią uwierzysz. To właśnie wiara w słowa wywołała w Tobie poczucie zażenowania i smutku. Jeżeli byłeś gotowy uwierzyć w opinię drugiego człowieka to sam nie jesteś pewny, że się myli. Zaufałeś opinii drugiego człowieka na swój temat, gdy znasz samego siebie znacznie lepiej niż ktokolwiek inny. Powtarzanie w głowie słów wypowiedzianych przez obcą osobę przyczynia się do pogłębienia odczuwanego smutku. Przekonania, które nosimy w głowie na nasz temat wpływają na to jak się czujemy. Sami pozwalamy na to, żeby zostać obrażonym przez innych, co blokuje nasze prawdziwe emocje. Ludzie mówią wiele przykrych rzeczy w naszą stronę, ale nie są one wynikiem ich przekonań tylko tymczasowego samopoczucia. Kierują nimi emocje i mówią w złości słowa, których nie chcieli wypowiedzieć. Zrozumienie tego procesu pozwoli Ci poczuć się wolnym emocjonalnie. Przygotuj się na to, że możesz usłyszeć coś obraźliwego, ale nie pozwól tym słowom zawładnąć Twoimi myślami! Nie daj się manipulować innym i bądź najlepszą wersją siebie!

Czy słowa innych i negatywne opinie skierowane w Twoją stronę były dla Ciebie kiedykolwiek powodem do smutku? Chciałbyś stać się pewnym siebie i być szczęśliwym, bez względu na to, co mówią inni? W takim razie ten poradnik jest dla Ciebie! Jeżeli w przeszłości zostałeś urażony przez osobę, która wyśmiała Twoje umiejętności lub wygląd to powinieneś wiedzieć, że cudza opinia...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej mniej

Gdy zrobiłaś coś dobrze ktoś przyszedł i pochwalił Cię za dobrą decyzję?
Pewnie nie
Gdy zrobiłaś coś źle życzliwi wytknęli Ci błędy?
Na pewno tak.
Prawda jest taka, że ludzie widząc nasze postępowanie najczęściej nas krytykują, wytykają błędy, pouczają. Gdy zrobimy coś czego wg. kogoś nie powinnyśmy robić wszyscy nas oceniają, a nawet nie próbują poznać motywów naszej decyzji. Nie należy bać się oceny innych osób bo co byśmy nie zrobiły i tak zawsze będziemy oceniane i jak ktoś chce to zawsze znajdzie w nas jakąś wadę. Nigdy nie wiadomo ile będzie nam dane żyć dlatego nie warto przejmować się opinią innych tylko żyć według własnego sumienia w zgodzie ze swoimi zasadami i vuesztć się tym życiem.

Gdy zrobiłaś coś dobrze ktoś przyszedł i pochwalił Cię za dobrą decyzję?
Pewnie nie
Gdy zrobiłaś coś źle życzliwi wytknęli Ci błędy?
Na pewno tak.
Prawda jest taka, że ludzie widząc nasze postępowanie najczęściej nas krytykują, wytykają błędy, pouczają. Gdy zrobimy coś czego wg. kogoś nie powinnyśmy robić wszyscy nas oceniają, a nawet nie próbują poznać motywów naszej...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej mniej

Intuicja ma szansę zadziałać tylko wtedy, gdy wokół nie ma miliona doradców. Wtedy możemy sami świadomie podjąć decyzję co jest dla nas najlepsze, np. Czy zostać w tej pracy czy może szukać jednak czegoś innego? Gdy nadal się wachamy między wyborem, co jest dla nas najlepsze, jest na to prosty sposób. Rzut monetą. Zanim wypadnie orzeł lub reszka, jest taka sekunda w której myślimy, oby wypadło ( tutaj wstaw swój wybór) i już w zasadzie rzut nie potrzebny.

Intuicja ma szansę zadziałać tylko wtedy, gdy wokół nie ma miliona doradców. Wtedy możemy sami świadomie podjąć decyzję co jest dla nas najlepsze, np. Czy zostać w tej pracy czy może szukać jednak czegoś innego? Gdy nadal się wachamy między wyborem, co jest dla nas najlepsze, jest na to prosty sposób. Rzut monetą. Zanim wypadnie orzeł lub reszka, jest taka sekunda w której...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej mniej