Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Książka starannie opisuje co łączyć, z czym i dlaczego. Poświęca samemu układowi pokarmowemu cały rozdział by dokładnie wyjaśnić jak przebiega trawienie. Dosłownie wszystkie grupy jedzenia zostały połączone w pary i miały swoje 5 min. wyjaśnienia dlaczego należy je łączyć lub dlaczego nie należy. W książce niejednokrotnie podkreśla się, że łączenie pokarmów powinno dotyczyć każdego rodzaju diety. Gorąco polecam zwłaszcza, że na własnym ciele przekonałam się jak łączenie pokarmów jest ważne i jak mój układ pokarmowy reaguje na nieodpowiednie połączenia.