Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Atlas szczęścia
- Kategoria:
- popularnonaukowa
- Tytuł oryginału:
- Atlas of Happiness
- Wydawnictwo:
- Insignis
- Data wydania:
- 2018-11-14
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-11-14
- Liczba stron:
- 288
- Czas czytania
- 4 godz. 48 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788366071469
- Tłumacz:
- Dorota Malina
Podróż dookoła świata, podczas której poznasz 33 sposoby na szczęście.
Czujesz strach przed zbliżającą się rozmową o pracę? Bądź jak Islandczycy. Ich þetta reddast – przeświadczenie, że wszystko jakoś się ułoży – na pewno doda ci wiary w siebie.
Pogubiłeś się w życiu? Sprawdź, jak w podobnej sytuacji radzą sobie Chińczycy, i znajdź swoje xìngfú – cel, który nada twoim działaniom głębszy sens.
Zbyt wiele spraw na głowie? Z pomocą przyjdą ci Włosi i opanowana przez nich do perfekcji sztuka słodkiego nicnierobienia, czyli dolce far niente.
Przytłoczony pracą i oderwany od natury? Szwedzi mają na to radę: smultronställe, dosłownie poletko poziomek, a w głębszym znaczeniu sielskie odludzie, dokąd możesz uciec przed zgiełkiem współczesnego świata.
Atlas szczęścia zabierze cię do Australii, Walii, Bhutanu, Irlandii, Finlandii, Turcji, Syrii, Japonii i wielu innych krajów. Odkryjesz sekrety szczęścia z różnych zakątków świata i przekonasz się, jak dzięki nim można zmienić swoją codzienność.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oficjalne recenzje
W pogoni za szczęściem
Szczęśliwi ci, którzy potrafią swoim życiem pokierować w taki sposób, by przeciwności losu nie były w stanie ich złamać. Szczęśliwi ci, którzy potrafią znaleźć sposób na czerpanie z życia radości. Polskie społeczeństwo uchodzi za, delikatnie rzecz ujmując, melancholijne. Często mówi się, że nie ma na świecie bardziej narzekającego narodu. Czy tak jest naprawdę? Trochę tak, dlatego każda próba wpłynięcia na sposób postrzegania rzeczywistości, aby odbierać ją z większym uśmiechem i dystansem, jest jak najbardziej wskazana.
Helen Russell w książce „Atlas szczęścia” prezentuje trzydzieści sposobów na szczęście. Każdy sposób pochodzi z innego kraju. Organizacja Narodów Zjednoczonych co roku publikuje ranking najszczęśliwszych krajów świata i niestety w tym roku Polska zajęła w nim dalekie 42. miejsce, podczas gdy takie kraje, jak Finlandia czy Norwegia, od dawna plasują się na szczycie tej listy. Kraje zimy i krótkiego dnia są zatem szczęśliwsze od Polski. Dlaczego się tak dzieje, to pytanie do psychologów, antropologów, a może i do nas samych. Jedno jest pewne, żeby być szczęśliwym, trzeba nad sobą pracować, bo niestety szczęście nie przychodzi samo.
Autorka wybrała te kraje, które mają sprawdzone modele zachowań poprawiających nastrój. W Anglii na przykład obowiązuje zasada, by nie marudzić. Zamiast narzekać na swoje krzywdy i ubolewać nad problemami, lepiej porozmawiać o pogodzie. Anglicy nie lubią ludzi melancholijnych, smutnych i zrzędliwych. Najlepszym tego przykładem jest Kłapouchy z „Kubusia Puchatka”, zepchnięty na margines wesołej opowieści o misiu o bardzo małym rozumku, albo znienawidzony przez Piotrusia pan McGregor z „Powiastek Beatrix Potter”. Czy to na pewno jest dobry sposób? Czasami przecież trzeba porozmawiać o swoich smutkach i trochę popłakać, tyle że Anglikom chodzi chyba o to, by nie robić tego zbyt często. Na co dzień trzeba szukać radości, która płynie z dobrych relacji, życzliwości, uśmiechu i drobnostek dnia codziennego.
Duńczycy czerpią radość z pracy, którą wybierają sobie zgodnie z głosem serca, natomiast Grecy poszukują w życiu pasji, która stanowiłaby odskocznię właśnie od pracy. Jedni najlepiej czują się w realizacji powierzonych zadań, kiedy mogą stać się pożyteczni, inni potrzebują robić coś tylko dla siebie. W czym tkwi sekret? Islandczycy natomiast robią coś, co spodobało mi się najbardziej – czytają książki. Badania naukowe dowodzą, że podczas czytania uruchamiają się podobne procesy, jak podczas autentycznego przeżywania, czyli jeśli czytamy o żeglowaniu, to trochę tak jakbyśmy naprawdę żeglowali. Czyż to nie piękna hipoteza?
Książka jest doskonałą propozycją dla wszystkich introwertyków i tych, którzy w natłoku spraw i obowiązków mają problemy z uśmiechem na co dzień. Autorka każdy z wybranych krajów przedstawia na kilku stronach, starając się ukazać mentalność żyjących w nim ludzi i charakterystyczne cechy ich codzienności. Na koniec każdego rozdziału zamieszcza podsumowanie w punktach, które stanowi właściwie gotową receptę na szczęście – wystarczy ją zrealizować.
Izabela Straszewska
Oceny
Książka na półkach
- 398
- 267
- 86
- 23
- 13
- 7
- 6
- 6
- 5
- 4
OPINIE i DYSKUSJE
Podróż dookoła świata :) Autorka stara się przedstawić w swojej opinii sposoby na szczęście w różnych częściach globu.
Gdyby zebrać wszystkie przepisy na szczęście od różnych narodowości i zacząć je stosować to pewnie skończyłoby się to niemałym zawrotem głowy. A z powodu takiego, iż są one zwyczajnie sprzeczne. :) Po jednej stronie są szwedzi, którzy cenią sobie skromność i coś, co jest wystarczające, po zupełnie przeciwnej stronie znajdziemy włochów, którzy wręcz uwielbiają się wyróżniać. Podobnie jest ze stosunkiem do pracy. Przykład niemców, którzy mają zadaniowe, perfekcjonistyczne podejście do pracy - "najpierw praca potem przyjemności", jest daleki od duńczyków, dla których praca ma być właśnie czymś przyjemnym, spełniającym i nie powodującym zaciskania zębów. Takich przykładów można wymienić wiele.
Poczułam się lekko skrzywdzona w trakcie czytania rozdziału dotyczącego Polski, która autorka podsumowała frazą 'jakoś to będzie'. Za kilka chwil usłyszałam jednak w pociągu od osoby stojącej niedaleko właśnie te słowa i chyba jednak trafna diagnoza :)
Lekka, przyjemna książka, źródło inspiracji i dobry początek poszerzania wiedzy o kulturze danego państwa. :)
Podróż dookoła świata :) Autorka stara się przedstawić w swojej opinii sposoby na szczęście w różnych częściach globu.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toGdyby zebrać wszystkie przepisy na szczęście od różnych narodowości i zacząć je stosować to pewnie skończyłoby się to niemałym zawrotem głowy. A z powodu takiego, iż są one zwyczajnie sprzeczne. :) Po jednej stronie są szwedzi, którzy cenią sobie...
Przyjemna i ciekawa książka. W niektórych krajach można zauważyć, że tytułowe szczęście ma bardzo zbliżoną definicje. Z chęcią przeczytałabym cześć 2 i poznała szczęście innych krajów:)
Przyjemna i ciekawa książka. W niektórych krajach można zauważyć, że tytułowe szczęście ma bardzo zbliżoną definicje. Z chęcią przeczytałabym cześć 2 i poznała szczęście innych krajów:)
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toLekka i przyjemna lektura na odprężenie i poznanie podejścia do życia i szczęścia w innych krajach (nie jest to jakaś wielowarstwowa analiza kultur, a krótkie przedstawienie koncepcji). Moje wydanie zawierało 31 krajów (choć z tego co się orientuję istnieje starsze wydanie mające mniejszą ilość państw).
Moim zdaniem przydałoby się atlas szczęścia 2 ;) Chętnie bym przeczytał kontynuację zawierającą kolejne kraje i kolejne idee. Zdecydowanie warte przeczytania.
Lekka i przyjemna lektura na odprężenie i poznanie podejścia do życia i szczęścia w innych krajach (nie jest to jakaś wielowarstwowa analiza kultur, a krótkie przedstawienie koncepcji). Moje wydanie zawierało 31 krajów (choć z tego co się orientuję istnieje starsze wydanie mające mniejszą ilość państw).
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toMoim zdaniem przydałoby się atlas szczęścia 2 ;) Chętnie bym...
Helen Russell, jej znajomi i znajomi jej znajomych przedstawiają w bardzo przystępny (jakbyśmy siedzieli z autorką w kawiarni i gawędzili),pełen optymizmu świat. Nie cały, oczywiście, wybrane państwa, ich przedstawicieli i ich rozumienie szczęścia.
Książka (i dodatkowe cudnie urocze ilustracje do niej) podzielona jest na rozdziały, ułożone alfabetycznie od Anglii do Włoch. W każdym z nich dowiadujemy się od ich mieszkańców, jak rozumieją szczęście typowe dla ich społeczności, kilka dla przykładu (przy okazji, moje ulubione):
- brazylijska nostalgia za szczęściem, którego nigdy się nie posiadało – saudade
- duńska efektywna harmonia między pracą a życiem prywatnym – arbejdsglæde
- fińskie swobodne picie na gaciach (powstała nawet emotka!) – kalsarikännit
- greckie oddanie się hobby z pasją i uważnością - meraki
- niemiecka wygoda z przytulnością – gemütlichkeit
- norweska potrzeba bycia w naturze (nie ma złej pogody, są złe ubrania!) - friluftsliv
- włoskie słodkie nicnierobienie (wcale niełatwe) – dolce far niente
Jest to niesamowite i interesujące ile sposobów na osiągnięcie szczęścia jest wokół nas. Dzięki pracy Helen Russell można się w nich potopić, rozeznać i przytulić do jednej z nich na próbę – zobaczyć, czy dla nas działa. Autorka nawet bardziej to ułatwia, na ostatniej kartce każdego rozdziału spisując prostą instrukcję z podsumowaniem.
Odniosę się również do Polski, która znalazła swoje miejsce w Atlasie. Spojrzałam na swoich rodaków z boku, z innej perspektywy – marudzącej, ale niezłomnej. I przyznam „jakoś to będzie” faktycznie mnie często pociesza, gdzie „wszystko będzie dobrze” zawsze mnie irytowało. No bo, nie wiemy, jak będzie, lepiej czy gorzej, ale nie będzie tak samo, będzie jakoś.
Helen Russell, jej znajomi i znajomi jej znajomych przedstawiają w bardzo przystępny (jakbyśmy siedzieli z autorką w kawiarni i gawędzili),pełen optymizmu świat. Nie cały, oczywiście, wybrane państwa, ich przedstawicieli i ich rozumienie szczęścia.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka (i dodatkowe cudnie urocze ilustracje do niej) podzielona jest na rozdziały, ułożone alfabetycznie od Anglii do...
Polecam rozszerzoną, najnowszą wersję. Moim zdaniem zaczęło się z wysokiego C a potem trochę opadło, ale wciąż duzo ciekawostek i rzeczy do przemyślenia. Codziennie czytałam przed snem jeden, dwa kraje i miło się zasypiało.
Polecam rozszerzoną, najnowszą wersję. Moim zdaniem zaczęło się z wysokiego C a potem trochę opadło, ale wciąż duzo ciekawostek i rzeczy do przemyślenia. Codziennie czytałam przed snem jeden, dwa kraje i miło się zasypiało.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toAtlas szczęścia to podróż po świecie, w którą zabiera nas Helen Russell. Pozycja ta jest wyjątkowa, ponieważ czerpiemy z niej mądrość życiową, którą możemy wykorzystać. Każda strona przynosi nam ukojenie i pozytywne wibracje. Osobiście polecam każdemu, kto szuka w swoim życiu powodów do zadowolenia w swoim życiu, gdyż na pewno je odnajdzie.
Atlas szczęścia to podróż po świecie, w którą zabiera nas Helen Russell. Pozycja ta jest wyjątkowa, ponieważ czerpiemy z niej mądrość życiową, którą możemy wykorzystać. Każda strona przynosi nam ukojenie i pozytywne wibracje. Osobiście polecam każdemu, kto szuka w swoim życiu powodów do zadowolenia w swoim życiu, gdyż na pewno je odnajdzie.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążkę wzięłam do ręki z myślą, że będę ja sobie dawkować, czytać po rozdziale - pochłonęłam całą. Optymistyczna, dająca pozytywny bodziec do wprowadzenia "szczęśliwych" zmian w swoim życiu. Nie jest typowym poradnikiem, raczej opowieścią jak to w 34 krajach ludzie mają swoje sposoby na szczęśliwsze życie. Bardzo czytelnie napisana, a każdy rozdział jest króciutko wypunktowany i podsumowany.
Książkę wzięłam do ręki z myślą, że będę ja sobie dawkować, czytać po rozdziale - pochłonęłam całą. Optymistyczna, dająca pozytywny bodziec do wprowadzenia "szczęśliwych" zmian w swoim życiu. Nie jest typowym poradnikiem, raczej opowieścią jak to w 34 krajach ludzie mają swoje sposoby na szczęśliwsze życie. Bardzo czytelnie napisana, a każdy rozdział jest króciutko...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka pełna ciekawostek i przydatnych informacji jak być szczęśliwym. Motywuje do działania, do podróży. Dzięki tej książce obrałam drogę w swoim życiu, w której jestem w końcu zadowolona. Polecam
Książka pełna ciekawostek i przydatnych informacji jak być szczęśliwym. Motywuje do działania, do podróży. Dzięki tej książce obrałam drogę w swoim życiu, w której jestem w końcu zadowolona. Polecam
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toBardzo przyjemna książka, mnóstwo ciekawostek.
Bardzo przyjemna książka, mnóstwo ciekawostek.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPrzyjemna i miła lektura - szczególnie na gorszy dzień - po której można stwierdzić, że na świecie jest mnóstwo szczęścia, a ile społeczeństw, tyle pomysłów jak je osiągnąć.
Przyjemna i miła lektura - szczególnie na gorszy dzień - po której można stwierdzić, że na świecie jest mnóstwo szczęścia, a ile społeczeństw, tyle pomysłów jak je osiągnąć.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to