Zrecenzuj książkę „Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem”
Wielu uważa, że po przekroczeniu magicznej granicy pięćdziesięciu lat coraz trudniej jest odnaleźć radość życia. Katarzyna Kozłowska na kartach swojej książki udowadnia, że nic bardziej mylnego! Zostań jednym z pierwszych recenzentów poradnika „Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem”. Dla użytkowników lubimyczytać.pl wraz z wydawnictwem Novae Res przygotowaliśmy 50 egzemplarzy książki.
Wiek to stan umysłu. Co zrobić, by czuć się młodo w wieku dojrzałym?
Jak wynika z badań, najbardziej produktywny okres w życiu człowieka przypada między 60 a 80 rokiem życia. Autorka barwnie opowiada o swoich doświadczeniach, zapewniając, że w wieku pięćdziesięciu kilku lat czuje się lepiej niż kiedykolwiek, i podpowiada, co robić, by naprawdę cieszyć się życiem w tym okresie. Korzysta nie tylko z własnych przeżyć, ale i z literatury, przedstawiając naukowe opracowania i analizy. Sukces swego dobrego samopoczucia opiera na filozofii 5S, w skład której wchodzą: sen, sport, seks, stoicyzm i szajba. Będzie pozytywnie, niebanalnie, z dużą dawką endorfin i szczerego uśmiechu! Jesteście gotowi na taką rewolucję?
Czy warto się cieszyć z tego powodu, że ma się 50 lat? Powodów jest całkiem sporo.
Na przykład ten, że chociaż nie widzimy liter z bliska, idiotów dostrzegamy z daleka. Nie tylko mamy mniejsze ego, ale nie zwracamy już uwagi na nieistotne rzeczy, bo po tym, jak przetrwaliśmy w życiu tyle zawirowań, wiemy, że nie warto marnować sił na detale ani toksycznych ludzi.
– Od autorki
Katarzyna Kozłowska – rocznik 65', pisarka i podróżniczka, która przełamuje stereotypy swojego wieku i udowadnia, że metryka nie jest przeszkodą w realizacji marzeń. Samotnie zwiedziła wiele miejsc na świecie, wspina się po górach, pisze książki oraz prowadzi bloga www.goanywhere.to. Na co dzień pracuje jako life coach, wspierając innych w procesie zmian i motywując do aktywnego trybu życia. Do tej pory ukazały się jej następujące książki: „Trzymałam Anioła za rękę”, „Bo warto”, „Gniew motyla” i „50-tka dookoła świata”.
Jak zostać recenzentem książki?
Wystarczy przesłać link do dowolnej recenzji, którą umieściliście w serwisie lubimyczytać.pl na adres: violettaw.pr@gmail.com (w tytule maila wpisując Recenzja „Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem”). Dodatkowo w wiadomości możecie podać również link do swojego profilu bookstagramowego i bloga.
Prosimy o przesyłanie zgłoszeń do 9 września 2021 (do 23:59).
Spośród nadesłanych maili wydawnictwo Novae Res wybierze 50 osób, Książki zostaną wysłane po odesłaniu do nas danych adresowych. Będziemy wdzięczni za umieszczenie opinii o książce w serwisie lubimyczytac.pl. Życzymy powodzenia!
Przeczytaj fragment książki „Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem”
Wyglądałam czasem zza tego muru, aż w końcu przebiłam go siłą woli, kreatywnym myśleniem i wyszłam na wolność. Zamieniłam pracę, która mnie nie rozwijała, na inną, zastąpiłam toksycznych ludzi życzliwymi, zaczęłam słuchać siebie. Żadna inna rzecz nie dała mi tyle wolności co pasja, którą mam w sobie. Gdy piszę, co czuję i co myślę, wyra
żam głośno swoje poglądy na wykładach, gdy podróżuję po świecie, pracuję w takim wymiarze, jak mi pasuje. I wiem, że tych, którzy dalej stoją za murem, najbardziej gniewa moje poczucie wolności i odwaga bycia sobą. Jedną z najodważniejszych decyzji w naszym życiu jest odrzucenie tego, co rani naszą duszę i serce.
Jak powiedział George Orwell: „Nieposłuszeństwo jest prawdziwą podstawą wolności, posłuszni muszą być niewolnicy”.
Marzymy o wolności, jedni oddają dla niej życie, inni całe życie za nią walczą, dla niektórych prawda jest wolnością. Żyjemy w czasach pokoju, a jednak większość ludzi nie pragnie wolności, ponieważ wolność niesie za sobą odpowiedzialność, a odpowiedzialność jest dla większości ludzi przerażająca. Ona oznacza, że nie godzisz się na kłamstwo i zabieranie swobód obywatelskich, szkalowanie innych, nawet jeśli ich nie znasz, że nie godzisz się trwać w poddańczej pozie wobec tych, którzy mówią, jak masz myśleć i żyć. Nie godzisz się z poczuciem, że jakoś to będzie, albo z nadzieją, że nie będzie gorzej. Wolność wiąże się z zadanym sobie pytaniem: „Co byś zrobił, gdybyś się nie bał?”.
Ktoś zauważył, że nowoczesny człowiek żyje w iluzji, że wie, czego pragnie – gdy tymczasem pragnie dokładnie tego, czego się od niego oczekuje, że będzie pragnął. Sugestia pochodząca od innych ludzi ma wielki wpływ na nasze życie i sposób myślenia. Polityka, religia, media i zwyczaje mówią nam, jak żyć i myśleć. Narzucają się szczególnie tym ludziom, którzy nie mają siły myśleć samodzielnie. Używane w złym celu stają się narzędziem destrukcji i zguby, wielu doprowadzając do pustki egzystencjalnej. W dzisiejszym świecie bycie sobą jest wielkim wyzwaniem i prawdziwą wolnością. Rób swoje, i tak wszystkich nie zadowolisz. Uganianie się za osobami, które nas nie szanują, nigdy nie wiąże się z byciem wolnym i co – gorsza – nie wychodzi na zdrowie.
Wyrośnij wreszcie z ludzi, którzy cieszą się z twoich porażek. Wyrośnij z tych wszystkich, którzy znikają, gdy masz problem. Wyrośnij z chęci nieskończonego dawania, dogadzania, poświęcania. Wyrośnij z tych, którzy cię nie szanują i którzy cię wykorzystują. Poczuj się wolnym człowiekiem. Nigdy nie rezygnuj z siebie, szukając u kogoś akceptacji. Ktoś, kto zabija Twoją pasję i pragnienie działania, nie zasługuje na ciebie. Z chwilą, gdy zaczynasz dbać o to, co myślą inni, przychodzi moment, w którym przestajesz być sobą. Prawdziwa wolność polega na zrozumieniu, że mamy wybór, komu i w jakim stopniu dajemy władzę nad nami. Są ludzie, z którymi tracisz czas, i tacy, z którymi tracisz poczucie czasu. Wybieraj! Jeśli nie damy zdusić w sobie optymizmu i radości życia, to pojawią się obok nas osoby, które nas docenią, a nie takie, które tylko wykorzystają naszą dobroć. Stara rada brzmi: „Bądź tym, kim jesteś, i mów to, co czujesz. Ponieważ ci, którzy mają z tym problem – nie są ważni, a ci, którzy są ważni – nie mają z tym problemu”.
Pozwól odejść ludziom, którzy nie są gotowi cię kochać.
To najtrudniejsza i najważniejsza rzecz, jaką będziesz musiał zrobić w swoim życiu. Przestań dawać swoją miłość tym, którzy nie są gotowi Cię kochać.
Przestań prowadzić trudne rozmowy z ludźmi, którzy nie chcą się zmienić. Przestań pojawiać się dla osób, które są obojętne na twoją obecność. Przestań kochać ludzi, którzy nie są gotowi cię kochać(…)
Anthony Hopkins
Anthony Hopkins, On letting go people who aren’t ready to love us, www.elephantjournal.com, tłum. własne autorki.
Książka jest już dostępna w księgarniach internetowych.
Artykuł sponsorowany
komentarze [14]
Bardzo chciałam przeczytać tę książkę i ogromni się cieszę, że otrzymam egzemplarz recenzencki.
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten postKatarzyna Kozłowska nęci...tak jak nęci zapach świeżych truskawek, zapach pysznej szarlotki... nęci i zaprasza do konsumpcji życia w najlepszym jego wydaniu. Bo, czyż nie jest nim poczucie wolności. Wolności szczególnej, bo duchowej, mentalnej. I to w momencie, gdy wchodzi się w taki etap życia, kiefy doświadczenie, mądrość życiowa pozwala na pełne tego docenienie. I pełne...
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcejKsiążka idealna dla mojego przedziału wiekowego 😀
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten postTo też mój przedział wiekowy 😃 . Cieszę się , że dziś otrzymałam pozytywną odpowiedź .
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten postJa również cieszę się, też otrzymałam wiadomość. To miłe, zwłaszcza, że wiem już coś na temat przekroczenia pięćdziesiątki...
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten postMam informację, że się załapałam ale książka do mnie jeszcze nie dotarła 😉
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post