-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
zarządzanie stresem. Jak rozpoznać sytuacje stresowe i im przeciwdziałać
- Kategoria:
- biznes, finanse
- Wydawnictwo:
- Mazury
- Data wydania:
- 2008-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2008-01-01
- Liczba stron:
- 124
- Czas czytania
- 2 godz. 4 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788361059424
Radzenie sobie ze stresem to umiejętność niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Nie ma na to standardowej recepty. Każdy z nas ma inną osobowość, ukształtowaną przez środowisko, wychowanie, doświadczenie, wiedzę i poglądy. Tylko indywidualnie dobrane strategie i metody walki ze stresem mogą przynieść efekty. W poszczególnych rozdziałach opisujemy, jak rozpoznawać objawy stresu, wypracować odpowiednie do sytuacji sposoby radzenia sobie z nim, a także jak osiągnąć większą elastyczność zachowania. zarządzanie stresem to poradnik, który w zwięzłej i przystępnej formie łączy zagadnienia zarządzania, psychologii, rozwoju osobowego i zawodowego oraz szeroko pojętego zdrowia. Omówione tematy uzupełniliśmy praktycznymi wskazówkami, czytelnymi przykładami i opisami wypróbowanych metod.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 4
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki zarządzanie stresem. Jak rozpoznać sytuacje stresowe i im przeciwdziałać
Dodaj cytat
Opinia
Dotyczy polskiego wydania z 2008 r., ebook.
Książka z 2006 roku, napisana przez Niemców sprawiających wrażenie inżynierów.
Więc mamy kwestionariusze typu: podliczmy jeden współczynnik, mnożymy przez drugi, trzeci i wychodzi wynik, albo wzór kontraktu do podpisania z samym sobą, numeracja rozdziałów jest zagnieżdżona do dwóch poziomów.
Temat jest opisany przekrojowo i z sensem, dominuje podejście biologiczne wsparte ówczesnymi (głównie niemieckimi) badaniami. Autorzy nie oferują gotowych "najlepszych" rozwiązań ale przykłady różnych ćwiczeń (plus autopromocja komercyjnego systemu jednego z nich).
Ciekawie się czyta - jak podręcznik programowania.
Ocenę obniża słaby skład ebooka - tabelki są proste ale i tak się rozrządzają, kilka stron to po prostu bitmapy, w niskiej rozdzielczości - tekst jest ledwie czytelny.
Dotyczy polskiego wydania z 2008 r., ebook.
więcej Pokaż mimo toKsiążka z 2006 roku, napisana przez Niemców sprawiających wrażenie inżynierów.
Więc mamy kwestionariusze typu: podliczmy jeden współczynnik, mnożymy przez drugi, trzeci i wychodzi wynik, albo wzór kontraktu do podpisania z samym sobą, numeracja rozdziałów jest zagnieżdżona do dwóch poziomów.
Temat jest opisany przekrojowo i z...