Okładka jest utrzymana w stylu poprzednich poradników, jakie miałam okazję przeczytać z tego wydawnictwa. Białe tło, a na samym środku szminka. Ciemno czerwona, a więc moim zdaniem jest to symbol odwagi, pokazania się, jako kobieta. Posiada skrzydełka, które stanowią dodatkową ochronę przed uszkodzeniami mechanicznymi. Na jednym z nich jest kilka słów o autorce, a na drugim trzy tytuły poradników, o których wspomniałam, że są podobne okładkowo. Posiada kremowe stronice, czcionkę wystarczającą dla oka. Odstępy między wersami i marginesy zostały zachowane, literówek brak. Podzielona została na rozdziały, a na samym początku mamy spis treści. Wiemy więc, czego się spodziewać.

Nie robiłam sobie nadziei, że książka mnie jakoś zaskoczy. Zafascynuje. Z takich poradników nigdy nie wiadomo, co nas zaskoczy, a co nie. Często jest tak, że pewne treści są powielane, dlatego nie warto zakładać z góry, że pozycja musi nam przypaść do gustu. Tutaj dostaniecie wiele przydatnych uwag, które śmiało zastosować możecie w codziennym życiu. Mamy przedstawione na przykładach w różnych środowiskach, w pracy, na randce, byciu mamą czy partnerką. Pokazuje nam jak oswoić lęk, strach, pokazuje również jak z tym walczyć. Na samym początku mamy objaśnienie, bardzo dokładne co to w ogóle jest ten lęk, skąd się bierze.

Może nie zachwyciła mnie totalnie, ale wyciągnęłam z niej wiele ważnych rzeczy, fragmenty zostały również zaznaczone, by o nich nie zapomnieć i kiedyś powrócić. Mamy wnikliwie omówione, co może być przyczyną lęku, lub również KTO. Ma to duże znaczenie, wierzcie mi. Tak samo mamy sposoby na redukcję stresu i lęku i nie jest to jeden przykład, a ich wiele, każdy umówiony. Warto pochylić nad tą pozycją głowę, bo uważam, że na tym skorzystacie i będziecie zadowoleni.

Oczywiście polecam wszystkim, którzy lubią czytać poradniki, ale również i wszystkim ciekawym lekturą, polecam. Może i Wy znajdziecie w niej coś, co pozwoli Wam pewne rzeczy z życia zrozumieć. Ja co nieco wyciągnęłam i polecam również Wam.

Okładka jest utrzymana w stylu poprzednich poradników, jakie miałam okazję przeczytać z tego wydawnictwa. Białe tło, a na samym środku szminka. Ciemno czerwona, a więc moim zdaniem jest to symbol odwagi, pokazania się, jako kobieta. Posiada skrzydełka, które stanowią dodatkową ochronę przed uszkodzeniami mechanicznymi. Na jednym z nich jest kilka słów o autorce, a na drugim...