Mikrobiom skóry. Przewodnik po świecie naturalnej i zrównoważonej pielęgnacji skóry
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Znak Koncept
- Data wydania:
- 2021-04-12
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-04-12
- Liczba stron:
- 280
- Czas czytania
- 4 godz. 40 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324073832
- Tłumacz:
- Aleksandra Weksej
Twoja skóra jest domem dla milionów dobroczynnych mikroorganizmów, które pomagają zachować jej zdrowie, młodość i naturalną barierę ochronną. W codziennej pielęgnacji łatwo zapomnieć, jak dbać o swój unikalny mikrobiom.
Im zdrowszy mikrobiom skóry, tym piękniejsza, zdrowsza i lepiej nawilżona cera.
Kiedy pojawiają się przebarwienia, podrażnienia i inne problemy skórne, szukasz skutecznych, lecz często skomplikowanych rozwiązań. Tymczasem dbanie o cerę i jej zdrowie jest prostsze, niż myślisz.
Zapomnij o niezliczonych ilościach kremów, toników i innych wynalazków kosmetycznego marketingu. Ten francuski poradnik pomoże ci zrobić pierwszy krok na drodze do zmiany w twojej kosmetyczce i pozbycia się z niej parabenów, SLS-ów i produktów ropopochodnych, które serwujesz swojemu mikrobiomowi pod pozorem pielęgnacji.
Dowiedz się:
• jak działa twój mikrobiom i jak o niego dbać,
• czym jest kosmebiotyka i co może ci zaoferować,
• które olejki eteryczne pomogą uleczyć skórę,
• czym są postbiotyki i jak stosować je z pożytkiem dla swojej cery.
Badania udowadniają, że wszystko, czego potrzebujesz, natura daje ci za darmo.
Wystarczy tylko odpowiednio wykorzystać te dary i zmienić podejście do codziennej pielęgnacji.
Skóra wie najlepiej!
„Fantastyczny świat mniejszych, ale liczniejszych! Poznaj mikroorganizmy, które pomagają w zachowaniu zdrowia i harmonii twojej skóry, i zadbaj o nie”.
/lek. Agnieszka Kobyłka Dziki, Mama Dermatolog/
Alexandra Raillan – francuska dziennikarka pisząca o zdrowiu, kosmetykach i urodzie. Najnowsze badania i osiągnięcia kosmetologii pomogły jej zrozumieć, że naturalne sposoby pielęgnacji są drogą do osiągnięcia równowagi mikrobiologicznej skóry i najskuteczniejszym środkiem w walce o piękną i zdrową cerę.
Alain Géloën – biolog, dyrektor badawczy we francuskim Centre national de la recherche scientifique, pracuje także jako konsultant naukowy.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 43
- 21
- 7
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Mikrobiom skóry. Przewodnik po świecie naturalnej i zrównoważonej pielęgnacji skóry
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Muszę przyznać, że spodziewałam się czegoś o pielęgnacji (po okładce). Jednak jest to książka głównie pod kątem biologicznym.
Muszę przyznać, że spodziewałam się czegoś o pielęgnacji (po okładce). Jednak jest to książka głównie pod kątem biologicznym.
Pokaż mimo toA więc tak, ogólnie książką jest spoko. Łatwy język, ciekawe zagadnienia i tyle. To taki basic dla osób, które wchodzą w świat mikrobiologii od tej bardziej zrozumiałej strony jednak mówiąc "zrozumiałej' mam też na myśli formę przekazu informacji jaka mnie dosłownie szarpała wewnętrznie; wszędzie pojawiają się irytujące porównania jakby autorka z góry zakładała że czytelni to dziecko. No i te wykrzykniki....
Znajdziecie tu luźne ciekawostki, poznacie podstawy i tyle. Książka tak jak większość swoich pobratymców bazuje na zasadzie; do połowy piszemy o podstawach budowy skóry a potem jakieś porady.
A więc tak, ogólnie książką jest spoko. Łatwy język, ciekawe zagadnienia i tyle. To taki basic dla osób, które wchodzą w świat mikrobiologii od tej bardziej zrozumiałej strony jednak mówiąc "zrozumiałej' mam też na myśli formę przekazu informacji jaka mnie dosłownie szarpała wewnętrznie; wszędzie pojawiają się irytujące porównania jakby autorka z góry zakładała że czytelni...
więcej Pokaż mimo toNiefajnie, bo chciałam czegoś urodowego, a dostałam coś biologicznego, medycznego, naukowego, a w dodatku wyświechtanego. Treści urodowych, kosmetycznych to tutaj jest może raptem 5 stron na 300, toteż no niezbyt niezbyt. Nie wiem dla kogo jest ta książka, ale przychodzą mi do głowy studenci biologii i medycyny, ale czy ich aż tak to interesuje? Jest to opowieść o bakteriach, bardzo nudna i w ogóle nieodkrywcza, wszystko to wiem z innych książek czy artykułów, tych o zdrowiu, odżywianiu, kosmetykach. Szkoda czasu, a do tego znalazłam kilka bzdur:
-autorki usilnie wmawiają nam, że kosmetyki naturalne są lepsze, a parabeny, sls i inne tego typu szkodliwe,
-przekonują, że oleje na skórę są ok i że każdy ma jakieś tam inne właściwości, a jest to jedna wielka marketingowa bzdura, olej to olej, emolient, bardzo alergizujący, koniec, polecam zapytać dowolnego dermatologa,
-bardzo zachęcają do używania płynu do higieny intymnej, argumentując, że pH w pochwie jest na poziomie 4, no fajnie, ale pochwy się nie myje, bo ona się akurat myje sama, myje się to, co na zewnątrz, a elementy na zewnątrz to akurat mają takie pH jak cała skóra na ciele człowieka i nie potrzeba osobnych kosmetyków,
-piszą o blokerach i antyperspirantach, że to źle, że blokują pocenie, że w ten sposób organizm pozbywa się toksyn, warto jednak wspomnieć, że pod pachami powstaje jedynie 1% potu, organizm da radę.
Takie pierdółki, ale wiele mówią o autorach, prawda?
Niefajnie, bo chciałam czegoś urodowego, a dostałam coś biologicznego, medycznego, naukowego, a w dodatku wyświechtanego. Treści urodowych, kosmetycznych to tutaj jest może raptem 5 stron na 300, toteż no niezbyt niezbyt. Nie wiem dla kogo jest ta książka, ale przychodzą mi do głowy studenci biologii i medycyny, ale czy ich aż tak to interesuje? Jest to opowieść o...
więcej Pokaż mimo to