Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Jednym z najlepszych wskaźników sukcesu życiowego jest umiejętność zwrócenia się do innego człowieka w trudnych chwilach

To, co kształtuje nasze życie, to pytania, które zadajemy, na które odmawiamy odpowiedzi i których nigdy nie próbujemy zadać" - Sam Keen.

Kiedy chce się zmienić życie, warto mieć poczucie humoru.

Kiedy życie staje się przerażające i trudne, często szukamy rozwiązania tam, gdzie łatwo prowadzić takie poszukiwania, a nie w ciemnych, nieprzyjemnych miejscach, gdzie mogą się one faktycznie znajdować.

Stawiaj czoła sytuacjom trudnym, kiedy wciąż są jeszcze łatwe.

Kiedy poprawiamy się odrobinę każdego dnia, po pewnym czasie zaczną pojawiać się duże zmiany. Kiedy codziennie poprawiasz metody przystosowania, po pewnym czasie osiągniesz znaczącą poprawę. Nie jutro, nie pojutrze, ale ostatecznie musisz uzyskać naprawdę istotne wyniki. Nie staraj się uzyskiwać dużej poprawy w szybki sposób, ale codziennie wyszukuj po jednej małej możliwości rozwoju. Tylko tak bowiem zachodzą zmiany, które pozostają na dobre. (John Wooden, jeden z najsłynniejszych trenerów młodzieżowej ligi koszykówki).

Wszystkie zmiany, także te pozytywne, budzą lęk. Próby osiągnięcia celów za pomocą radykalnych lub rewolucyjnych środków często kończą się fiaskiem, gdyż zwiększają poziom lęku. Jednakże małe kroki kaizen wyłączają lękową reakcję mózgu, stymulując racjonalne myślenie i twórcze podejście.

Strach jest bezcenną nauką (Lance Armstrong).

Małe pytania stwarzają okoliczności sprzyjające niepowstrzymanej twórczości i radości. Kiedy zadajesz małe pytania innym, możesz skierować tę twórczą energię na cele grupowe. Zadając je sobie, możesz położyć fundamenty pod osobisty program zmiany zgodny ze strategią kaizen.

To, co kształtuje nasze życie, to pytania, które zadajemy, na które odmawiamy odpowiedzi i których nigdy nie próbujemy zadać (Sam Keen).

Prosta technika rzeźbienia umysłu wykorzystuje metodę małych myśli, która pomoże Ci w rozwinięciu nowych umiejętności społecznych, umysłowych, a nawet fizycznych wyłącznie poprzez wyobrażanie sobie wykonywania stosownych zadań.

Małe działania stanowią serce kaizen. Poprzez podejmowanie kroków tak małych, że aż zakrawających na śmieszność, bez trudu ominiesz przeszkody, które wcześniej były przyczyną porażek. Powoli, lecz spokojnie nabierzesz apetytu na ciągły sukces i położysz podwaliny pod stałą drogę ku zmianie.

Jesteśmy niezwykle przyzwyczajeni do niewielkich kłopotów i do tego, że nie zawsze potrafimy je zauważyć, nie mówiąc już o ich rozwiązywaniu. Jednakże kłopoty takie mają tendencję do powiększania się i blokowania naszej drogi rozwoju. Poprzez poznawanie sposobów dostrzegania i rozwiązywania małych problemów możesz uniknąć konieczności poddawania się w przyszłości znacznie bardziej bolesnym metodom.

Stawiaj czoła sytuacjom trudnym, kiedy wciąż są jeszcze łatwe; dokonuj wielkich czynów za pomocą serii małych działań (Tao Te Ching).

Kiedy próbujesz wyszkolić siebie lub innych w sztuce wypracowywania korzystnych nawyków, małe nagrody stanowią doskonałą formę zachęty. Nie tylko są tanie i poręczne, ale także stymulują wewnętrzną motywację, niezbędną do osiągnięcia trwałych zmian.

Żaden akt dobroci, choćby i najmniejszy, nigdy nie idzie na marne (Ezop, "Lew i Mysz").

Bycie wielkim w rzeczach małych oraz bycie prawdziwie szlachetnym i bohaterskim w najdrobniejszych szczegółach codziennego życia to cnota na tyle rzadka, że aż dająca powód do świętości (Harriet Beecher Stove).

Obserwuj wszystko. Staraj się jak najwięcej kontrolować. Popraw się odrobinę (papież Jan XXII).

Zacznij w miejscu, w którym stoisz, i zacznij od rzeczy małych (Rita Baily, była kierowniczka działu kadr w firmie Southwest Airlines).

Myśleliśmy mało i w małej skali. Dzięki temu wygraliśmy. W ten sposób graliśmy cały rok (menedżer Jon Torre o drużynie New York Yankees, mistrzach świata z 1996 roku).

Małe rzeczy są tym, co pozwala na zaistnienie rzeczy wielkich. Jedynie skupienie na drobnych szczegółach każdej operacji pozwala na zapewnienie najwyższej jakości (J. Willard Marriott, założyciel i członek zarządu Marriott Corporation).

Wszystkie wielkie rzeczy mają małe początki (Peter Senge, konsultant biznesowy i autor książki The Fifth Discipline).

Sukces wyznaczany jest przez sposób, w jaki zbierasz minuty. Wydajesz miliony minut na osiągnięcie jednego zwycięstwa, którym cieszysz się przez tysiąc minut. Jeżeli owe miliony minut były dla Cienie źródłem udręki, to jaki zysk przynosi ci zaledwie tysiąc minut triumfu? To się nie opłaca...
Życie składa się z małych przyjemności. Dobrego kontaktu wzrokowego podczas obiadu z żoną. Chwili, w której dotykasz przyjaciela. Szczęście składa się z tych drobnych sukcesów. Wielkie sukcesy zdarzają się zbyt rzadko. Jeżeli nie zbierasz tych kroci drobnych zwycięstw, wielkie zwycięstwa nie będą miały znaczenia (Norman Lear).

Zrób mało, sprzedaj mało, podejmij małe kroki (motto firmowe 3M Corporation).

(…)prawdziwego twórcę można poznać po tym, że potrafi dostrzec coś istotnego w najpowszechniejszych i najdrobniejszych rzeczach (Igor Strawiński).

Kiedy staję przed niemożnością napisania 500 stron, chwyta mnie w swoje szpony poczucie porażki i wiem, że nigdy nie uda mi się tego dokonać. Wtedy piszę jedną stronę, a potem następną. Pozwalam sobie więc na rozmyślanie o nie więcej niż jednym dniu pracy (John Steinbeck).

Stawiaj czoła trudom, gdy jeszcze są proste. Dokonuj wielkich zadań poprzez serię drobnych działań (Taoe Te Ching).

Radykalna zmiana przypomina szarżowanie pod stromą górę – możesz stracić oddech, zanim dotrzesz na szczyt, albo świadomość tego, ile jeszcze zostało do celu, może przedwcześnie zniechęcić Cię do biegu.

Robienie dobrej roboty w tym miejscu jest jak moczenie się w ciemnym garniturze. Masz odczucie ciepłoty, ale nikt inny tego nie dostrzega.

Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku (Lao Cy).