Najnowsze artykuły
- ArtykułyWeź udział w akcji recenzenckiej i wygraj książkę Julii Biel „Times New Romans”LubimyCzytać2
- ArtykułySpotkaj Terry’ego Hayesa. Autor kultowego „Pielgrzyma” już w maju odwiedzi PolskęLubimyCzytać2
- Artykuły[QUIZ] Te fakty o pisarzach znają tylko literaccy eksperciKonrad Wrzesiński25
- ArtykułyWznowienie, na które warto było czekaćInegrette0
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Edmund J. Bourne
1
8,7/10
Pisze książki: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
8,7/10średnia ocena książek autora
182 przeczytało książki autora
851 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi
Edmund J. Bourne
8,7 z 138 ocen
1079 czytelników 24 opinie
2023
Najnowsze opinie o książkach autora
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi Edmund J. Bourne
8,7
Lęk jest spiralą dla wszelkich cięższych zaburzeń. Tytuły rozdziałów prowadzą przez kompleksowy holistyczny program naprawy, wiedza jest kompleksowa.
W wydaniu drugim autor pisze, że "nasze środowisko i porządek społeczny zmieniły się w ciągu ostatnich 30 lat bardziej niż przez poprzednie 300 lat. Technologia cyfrowa radykalnie przeobraziła nasze życie w ciągu mniej niż 20 lat".
Dla kogoś kto nie ma objawów patologicznego lęku albo jeszcze nie żyje w ciągłym stresie i ma wysokie poczucie wartości, książka może nie być potrzebna. Nikt ne jest wyjątkowy.
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi Edmund J. Bourne
8,7
Jestem zachwycona książką. Jest nie tylko dla osób zmagającymi się z różnymi zaburzeniami lękowymi. Można w niej znaleźć wiele cennych wskazówek jak zwyczajnie żyć lepiej, spokojniej. Jak wprowadzić odpoczynek do swojego życia, ćwiczenia fizyczne, jak nauczyć się asertywności, jak dbać o relacje z innymi ludźmi itd. Fantastyczny poradnik.