Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Lawrence LeShan
![Lawrence LeShan](https://s.lubimyczytac.pl/upload/authors/33927/3524-140x200.jpg)
3
5,5/10
Urodzony: 08.08.1920
ur. 1920r. amerykański psycholog. Bestseller "Jak medytować" to jeden z pierwszych praktycznych poradników do medytacji (pierwsze wydanie z 1974r.)Jest autorem lub współautorem kilkudziesięciu artykułów i kilkunastu książek dotyczących psychoterapii, wojny, leczenia raka oraz mistycyzmu. Pisał również literaturę science-fiction pod pseudonimem Edward Grendon.
LeShan otrzymał stopień naukowy Ph.D. w psychologii rozwojowej na University of Chicago, wykładał w Pace College, Roosevelt University oraz New School for Social Research. Pracował jako psycholog kliniczny i zajmował się badaniami psychologicznymi przez ponad 50 lat, z czego sześć lat jako psycholog w U.S. Army.
LeShan otrzymał stopień naukowy Ph.D. w psychologii rozwojowej na University of Chicago, wykładał w Pace College, Roosevelt University oraz New School for Social Research. Pracował jako psycholog kliniczny i zajmował się badaniami psychologicznymi przez ponad 50 lat, z czego sześć lat jako psycholog w U.S. Army.
5,5/10średnia ocena książek autora
25 przeczytało książki autora
26 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Jak medytować Lawrence LeShan ![Jak medytować](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/56000/56620/352x500.jpg)
5,8
![Jak medytować](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/56000/56620/352x500.jpg)
Z mojego punktu widzenia bardzo udany poradnik medytacji dla osób nie pragnących się tym zajmować ideologicznie, a jedynie w celu polepszenia własnego bytu.
Często korzystam z przedstawionych tam porad i to z pozytywnym skutkiem.
Podoba mi się też uporządkowanie wielu rodzajów medytacji. Autorka pokazuje medytacje mające na celu:
1. wzmocnienie struktury osobowości
2. mające na celu uwolnienie emocji i uczuć
Oba rodzaje dzieli na uporządkowane i nie-uporządkowane i podaje mnóstwo przykładów.