Najnowsze artykuły
- Artykuły„Nowa Fantastyka” świętuje. Premiera jubileuszowego 500. numeru magazynuEwa Cieślik4
- ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 2LubimyCzytać3
- ArtykułyTo do tych pisarek należał ostatni rok. Znamy finalistki Women’s Prize for Fiction 2024Konrad Wrzesiński9
- ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 1LubimyCzytać14
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Ronald F. Schmid
1
6,3/10
Pisze książki: zdrowie, medycyna
Ukończył National College of Naturopathic Medicine (NCNM) w 1981 roku. W 2000 roku został pierwszym w historii dyrektorem kliniki i naczelnym lekarzem University of Bridgeport College of Naturopathic Medicine, gdzie sprawował swój urząd przez dwa lata. Prowadził wykłady na National College of Naturopathic Medicine oraz Southwest College of Naturopathic Medicine. W 2015 roku przeszedł na emeryturę po 35 latach prywatnej praktyki lekarskiej. On i jego żona Elly mieszkają w Watertown, w stanie Connecticut, gdzie prowadzą małe gospodarstwo rolne.
6,3/10średnia ocena książek autora
4 przeczytało książki autora
18 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Pierwotne odżywnie. Dieta i styl życia praojców dla optymalnego zdrowia
Ronald F. Schmid
6,3 z 4 ocen
22 czytelników 1 opinia
2017
Najnowsze opinie o książkach autora
Pierwotne odżywnie. Dieta i styl życia praojców dla optymalnego zdrowia Ronald F. Schmid
6,3
Na początku książki mamy opis mechanizmów, które odpowiadają od dziesiątek lat za naszą odporność, regeneracje czy prawidłowy rozwój.
Przez wiele lat badano jak rdzenne pleniona pozyskiwały żywność, co spożywali i jak przygotowywali to jedzenie. Co było dla nich najbardziej wartościowe i o co zabiegali polując i zapewniając swoim wioskom przetrwanie o każdej porze roku. Najważniejsze, aby czerpać z mądrości natury i żyć z nią w zgodzie.
Czytając książkę zrozumiemy, dlaczego kiedyś ludzie żyli dłużej, dlaczego umierali ze zdrowymi zębami, dlaczego mieli na przykład prawidłowo ukształtowane łuki zębowe.
W ówczesnych czasach ludzie byli zdrowsi, bo nie mieli dostępu do miasta do produktów nowoczesnej cywilizacji. Jak zaczęli wyjeżdżać z biegiem czasu to niestety wracali po roku czy dwóch, ponieważ zaczęli chorować. I odzyskiwali zdrowie wracając do poprzedniego odżywiania.
Dowiemy się, również jakie są zalety surowego jedzenia, jakiego lekarza sobie wybrać, jaki są zalecenia dla konkretnych problemów zdrowotnych, czy jeść mięso, mleko nabiał, ryby. Jak pohamować apetyt na słodycze, jakie witaminy są dla nas niezbędne A przede wszystkim jak szukać dobrego i odżywczego pożywienia.
My sami możemy zapobiegać chorobom przewlekłym, alergiom, zawałom serca czy nowotworom. Musimy to zrobić od zaraz nie jutro nie za 5 lat. Małymi krokami, ale nauczyć siebie, własne dzieci rodziny jak należy dbać o swoje zdrowie i swoje życie.
Jeśli do tej pory nie zastanawialiście się nad tym co jecie i dlaczego chorujcie to ta książka jest dla Was. Bo wcześniej czy później rzucając w sklepie produkty do koszyka bez zastanowienia, bez przeczytania składu i tak przyjedzie choroba i różne dolegliwości. Lepiej jest zapobiegać i należy od tego zacząć.