Jesteśmy społecznością, która kocha książki

W związku z problemami zdrowotnymi, które mnie dopadły zostałem zobligowany do stosowania się do zasady jedzenia zgodnie z grupą krwi. Książkę tą dostałem od lekarza, a wcześniej nawet nie wiedziałem o istnieniu tego typu zasady odżywiania. Jest to bardzo przystępnie napisany poradnik o tym jak i co jeść, a czego unikać, oczywiście w kontekście konkretnej grupy krwi. To bardzo przydatna lista pokarmów, dzięki której można przywrócić organizmowi właściwe funkcjonowanie. Mam jednak bardzo ważną uwagę. Otóż należy ją stosować po konsultacji z lekarzem lub osobą obeznaną w kwestii żywieniowej. Książka została bowiem napisana już bardzo dawno temu - w roku 2002r. i wiele nowych badań pojawiło się od tamtego czasu, które np. udowadniają szkodliwość niektórych pokarmów, a co zatem idzie powinniśmy ich unikać, tymczasem znajdują się one w tej książeczce jako wskazane do spożycia. Dotyczy to również produktów, które na dzień dzisiejszy nie występują już w czystej formie, tylko są całkowicie zmodyfikowane genetycznie takie jak soja, orzeszki ziemne czy kukurydza. Ponadto znalazłem kilka błędów edytorskich, dlatego zalecam konsultację z kimś obeznanym w temacie.