Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Beata Wolfigiel
![Beata Wolfigiel](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-author-140x200.jpg)
1
6,4/10
Pisze książki: poradniki
Beata Wolfigiel – psycholog, trener, wykładowca akademicki, akredytowany coach ICF. Od 2004 r. właścicielka firmy „Entuzja” Szkolenia i Doradztwo. Prowadzi badania naukowe na temat doświadczenia przepływu (flow) w zadaniach zawodowych. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu oraz ICF Global.
6,4/10średnia ocena książek autora
33 przeczytało książki autora
76 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!
Beata Wolfigiel, Marzena Jankowska
6,4 z 23 ocen
108 czytelników 2 opinie
2015
Najnowsze opinie o książkach autora
Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania! Beata Wolfigiel ![Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/260000/260995/399523-352x500.jpg)
6,4
![Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/260000/260995/399523-352x500.jpg)
Jak na poradnik jest to wartościowa pozycja. Tym bardziej że można w niej znaleźć odnośniki do poważnych publikacji naukowych. Niestety niektóre zagadnienia zostały opisane pobieżnie.
Proces motywowania samego siebie jest szeroko opisany wraz z ewentualnymi przeszkodami jakie stoją na drodze do zmiany. Problem motywacji to nic innego jak problem ze zmianą własnego życia. Książka ta znacznie ułatwia wdrożenie zmian we własne życie.
Oprócz samego procesu zmiany opisane zostały takie zagadnienia jak: emocje, stan przepływu, kryzysy motywacji, odporność psychiczna oraz to z jakich elementów składa się motywacja.