-
ArtykułyCzytamy w weekend. 10 maja 2024LubimyCzytać13
-
Artykuły„Lepiej skupić się na tym, żeby swoją historię dobrze opowiedzieć”: wywiad z Anną KańtochSonia Miniewicz1
-
Artykuły„Piszę to, co sama bym przeczytała”: wywiad z Mags GreenSonia Miniewicz1
-
ArtykułyOficjalnie: „Władca Pierścieni” powraca. I to z Peterem JacksonemKonrad Wrzesiński8
Bruce Lee Metoda Walki
Cytaty
Trening jest umiejętnością dyscyplinowania twojego umysłu...
Trening jest umiejętnością dyscyplinowania twojego umysłu...
Doświadczony zawodnik nigdy nie pozostaje przez dłuższy czas w tym samym miejscu; wciąż się porusza, próbując zmylić przeciwnika i przejść do właściwego dystansu. Ruchomy cel trudniej trafić, za to łatwiej i szybciej można wyprowadzić własne uderzenie.
Doświadczony zawodnik nigdy nie pozostaje przez dłuższy czas w tym samym miejscu; wciąż się porusza, próbując zmylić przeciwnika i przejść d...
Rozwiń ZwińAby dojść do wytyczonego celu musisz trenować poważnie. Nic nie dostaje się tu za darmo. Bruce zwykł mawiać "Musisz kopać lub uderzać w worek ze skoncentrowanym wysiłkiem. Jeśli masz zamiar trenować bez nastawienia, że jest to prawdziwa walka, zmienisz siebie niewiele. Kiedy kopiesz lub uderzasz w worek, musisz wyobrazić sobie, że rzeczywiście uderzasz przeciwnika. Pełna koncentracja, włożenie 100% siły w swoje kopnięcia i uderzenia, to jedyna droga, żeby stać się dobrym".
Aby dojść do wytyczonego celu musisz trenować poważnie. Nic nie dostaje się tu za darmo. Bruce zwykł mawiać "Musisz kopać lub uderzać w wore...
Rozwiń Zwiń