Cytat dnia
Bądź jak woda – przystosowuje się do każdego naczynia, a może zniszczyć skałę
Najnowsze artykuły
ArtykułyLiteracki klejnot, czyli „Rozbite lustro” Mercè Rodoredy. Rozmawiamy z tłumaczką Anną Sawicką
1
ArtykułyMatura 2024 z języka polskiego. Jakie były lektury?
3
ArtykułyWeź udział w akcji recenzenckiej, by móc otrzymać książkę Ałbeny Grabowskiej „Odlecieć jak najdalej”
4
ArtykułyHłasko, powrót Malcolma, produkcja dla miłośników „Bridgertonów” i nie tylko
1
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2009
2005
2003
2003
2002
2001
2001
1994
1993
1993Jeet Kune Do John Little
Obowiązkowa pozycja dla wszystkich fanów Bruce'a Lee i adeptów Jeet Kune Do. Zbiór ćwiczeń, porad i przemyśleń Lee na temat jego sztuki walki. Wszystko okraszone licznymi ilustracjami, które bardzo dobrze uzupełniają całość. Jest to poprawiona i dopracowana wersja wcześniejszej książki Tao of Jeet Kune Do. Najlepsza z cyklu "Bruce Lee", wydana przez Budo-Sport. Książka, do której się wraca i ciągle zagląda. Przeczytanie jej po raz pierwszy to dopiero początek drogi. Drogi wgłąb samego siebie, by zrozumieć, by przezwyciężyć, by odnaleźć prawdę. Ta książka staje się częścią nas i jest z nami każdego kolejnego dnia. Poprzez nią Bruce Lee dokonuje tego, czego zawsze chciał - pomaga nam znaleźć swoją własną drogę. Dzięki niej pozwala nam się wyzwolić. Dla mnie to biblia Jeet Kune Do.Sztuka kształtowania ciała John Little
"Sztuka kształtowania ciała" stanowi zbiór treningów i planów cwiczeniowych słynnego mistrza sztuk walki Bruca Lee, zebranych przez Jahna Little. W książce znajdują się wyczerujące opisy różnorakich form i metod codziennego treningu oraz szczegółowe plany i wskazówki dotyczące doboru codziennej diety. Dodatkowo, autor przedstawia tutaj również cwiczenia dla osób trenujących sporty walki, w szczególności kick-boxing. Pozycja ta to świetny podręcznik zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają pracę nad swym ciałem i jego wyglądem, a także dla zaawansowanych, aktywnych fizycznie osób, które pragną poprawic efektywnośc swych dotychczasowych treningów.Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
