Dzięki tej książce:
- dowiesz się, na czym polega współuzależnienie i w jaki sposób może dotyczyć również Ciebie,
- poznasz 10 sposobów na rozpoznanie współuzależnienia,
- odkryjesz, jak przełamać cykl współuzależnienia przechodząc przez 10 etapów procesu uzdrowienia,
- zyskasz wskazówki, jak budować zdrowsze i wolne od współuzależnienia relacje z ludźmi,
- zobaczysz siebie w nowym świetle.

Być może nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak zranienia i niespełnione potrzeby emocjonalne z dzieciństwa wpływają na Twoje obecne relacje z ludźmi. Być może czujesz, że w Twoim życiu często obecna jest bolesna zadra, powodująca niewypowiedziane cierpienie i nieszczęście. Nieustannie starasz się wypełnić tę wielką, emocjonalną pustkę wewnątrz siebie. Próbując to zrobić, łatwo możesz wpaść w pułapkę uzależnienia od innych ludzi, alkoholu, narkotyków, pieniędzy, seksu, pracy.

Ten stan to współuzależnienie. Szacuje się, że z powodu problemów współuzależnienia cierpi nawet jedna trzecia ludzkości.