cytaty z książki "Sztuka umierania"
katalog cytatów
[+ dodaj cytat]
Przechodź barierę wycieczenia, a prędzej czy później nauczysz się trenować mądrze. Słuchanie swojego ciała to właściwe postępowanie, mimo to trenuj, kiedy jesteś zmęczony, niech twoje ciało nauczy się regenerować szybciej. Ciągłe przechodzenie samego siebie jest kluczem do rozwoju, a twoje samopoczucie jest zależne od twoich myśli.
Mówi się, że kulturystyka już dawno nie jest sportem. Przeistoczyła się w hodowlę organizmu, estetyka spierdoliła, czym więcej, tym lepiej.
Dlaczego kulturystyka jest najcięższym sportem na ziemi? Bo trening trwa 24 godziny na dobę. Zawodnicy MMA, futboliści, strongmani trenują bardzo ciężko, ale po treningu nie muszą tak restrykcyjnie przestrzegać diety. Oni cierpią na treningu, a kulturysta cierpi też pomiędzy treningami. Najbardziej w sezonie startowym, kiedy trwają przygotowania. Następny aspekt to życie prywatne, które poświęcasz również. Mówi się, że nie dostosujesz kulturystyki do życia, musisz dostosować życie do kulturystyki.
Prawdziwe zwycięstwa to nie tylko te na turniejach. Zwyciężać każdego dnia z samym sobą, ze słabościami, myślami, mową i uczynkami, to prawdziwe zwycięstwo.
Nie zabiegaj o aprobatę innych, miej odwagę być szczery i inteligencję, aby móc być samowystarczalnym.
Inteligentny umysł umie dostosować się do otaczającej go rzeczywistości.
Kulturystyka pozwala mi być lepszym człowiekiem. Mówi się, że ból jest najlepszym nauczycielem, tylko nikt nie chce być jego uczniem… Sztuka umierania to sztuka życia, wydobywania z siebie wszystkiego, co dobre i unikania złego.